![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/dd/87ca3b7819e2b7122b3293b017baa75b.jpg)
トレッドミル+パワーマックス
トレッドミル
5.5km 31分
パワーマックス
160W 40分 95rpm
今回の背筋痛の
最後の治療で、
本日は「ホノルル」
行きから、
ホノルル院長に
施術を受け、
「もう大丈夫」の
太鼓判をもらいまして、
施設で全開の修行!!
のつもりでしたが、
初日からそれは無謀、、
だと悟り、
少々、、
いや大分自重、
さら~と二種目で、
本日は終了です。
写真は湯河原旧道、JR福浦ガード前の桜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/af/e3a33de7796378f656c4e6b2fc966637.jpg)
此処も見事な咲きっぷり!!
満開の時に来たかったです、、、
トレッドミル
5.5km 31分
パワーマックス
160W 40分 95rpm
今回の背筋痛の
最後の治療で、
本日は「ホノルル」
行きから、
ホノルル院長に
施術を受け、
「もう大丈夫」の
太鼓判をもらいまして、
施設で全開の修行!!
のつもりでしたが、
初日からそれは無謀、、
だと悟り、
少々、、
いや大分自重、
さら~と二種目で、
本日は終了です。
写真は湯河原旧道、JR福浦ガード前の桜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/af/e3a33de7796378f656c4e6b2fc966637.jpg)
此処も見事な咲きっぷり!!
満開の時に来たかったです、、、
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