ランニング
20km 2.08 HRAV137拍
午前中のPSA検査で、
数値的に安定している、
との診断を初めて貰い、
ホット一安心です。
とは言え
グレーゾーンで
有る事には変わり無く、
依然経過観察は継続ですが、
今までで一番良い
結果でしたので、
素直に喜びました。
と言う事で、
晴れて修行再開、
天気も味方してくれたか?
走っていた2時間強の間は、
小雨がパラと降った位で、
20kmのランニングは
濡れる事無く終了です。
写真は「ドデカミンハンターコーラ」
久々の20km走でしたので、
終わった後のコーラも美味しかったです。
20km 2.08 HRAV137拍
午前中のPSA検査で、
数値的に安定している、
との診断を初めて貰い、
ホット一安心です。
とは言え
グレーゾーンで
有る事には変わり無く、
依然経過観察は継続ですが、
今までで一番良い
結果でしたので、
素直に喜びました。
と言う事で、
晴れて修行再開、
天気も味方してくれたか?
走っていた2時間強の間は、
小雨がパラと降った位で、
20kmのランニングは
濡れる事無く終了です。
写真は「ドデカミンハンターコーラ」
久々の20km走でしたので、
終わった後のコーラも美味しかったです。
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