あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-04-09 | リハビリ
入院22日目、

リハビリ、

リハビリ担当の先生が、
お休みなので、
公式リハビリは無し、

自主リハビリで、
何時ものメニューを、
負荷無し、ウエイト無し、
チューブの変わりは、
タオルで代用、

やらないよりは、
良いだろう、
と、言う事でした。

リハビリ 15分、
車椅子走行(移動徘徊含む)30分、
合計45分、

小学校の給食以来の、正しいコッペパン!
こんなに美味しかったかな?
と、少し感動です。
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2 コメント

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お見舞い (患者)
2018-04-09 21:03:38
大変な重傷を負われているので決して無理をなさらないで。
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Unknown (あるみまん)
2018-04-10 15:59:06
ご心配痛み入ります。
返信する

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