あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-04-10 | リハビリ
入院23日目、

リハビリ、

新しい展開として、
下半身のメニューの順番が、
逆になりました。

他は変わらずでしたが、
逆になった事で、
幾らか時短になったようです。

リハビリ 23分

車椅子走行、40分、

合計63分

本日より、早朝修行で、
病棟の廊下で15分間の、
車椅子走行を始めました、
三日坊主になるかな?


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