マシーンウエイト+トレッドミル
マシーンウエイト
14セット 25分 HRAV108拍
トレッドミル
5.2㎞ 44分 HRAV127拍
チョコ蒸しパンを
食べる為に修行？
否定は致しません、、、
終了後しっかりと
頂きました。
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