あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-05-16 | 修行
トレッドミル8.4m 64分 HRAV127拍午前中に健診を済ませ、ようやく健診週間解除、退社後施設へ行き、トレッドミルで一走り、大汗掻いて終了です。男子レースバイクパート、高速の大集団は迫力満点!! . . . 本文を読む
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