あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2022-04-18 | 修行
スライドボード44分 HRAV127拍月曜で施設は休館日、天気は雨、膝痛が再発なので、ダメージが多い、縄跳びは止めて、会社でスライドボード!一応上司の許可は取りました(苦笑) . . . 本文を読む
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