自転車＋ランニング （ 三浦松輪宮川公園周回）自転車DST 50㎞TM 2.11AVS 22.9㎞HRAV144拍ランニング5㎞ 35分 HRAV149拍今年最後の松輪マン、最後なので、ビシッと！決めたい所でしたが、強い北風に翻弄されて、3週連続の中で、一番悪い結果となりました。これにめげず、来年も松輪マンだ！！ . . . 本文を読む
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