トレッドミル8.2km 62分 HRAV127拍泳ぐ気で行ったのですが、気が変わりまして、トレッドミルを1時間、マッサージチェアを15分間、スイムはまたの機会という事で、本日も気持ちよく終了です。 . . . 本文を読む
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