あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2020-12-09 | 修行
トレッドミル7.1km 52分 HRAB131拍利用時間十分、利用者自分のみ!トレッドミル、その他、使いたい放題!走った後は、マッサージチェアでしっかりと疲労軽減、明日も来られるかな?? . . . 本文を読む
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