あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日も言い訳、、、、、、、

2013-01-16 | 言い訳
雪がまだ残る箇所で、 1日作業をしたら、 膝痛と腰痛が 出てしまいました。 さらに帰社退社が遅れたので、 頼みの綱の「ホノルル鍼灸整骨院」 へは寄る事が出来ずで、 もう踏んだり蹴ったりです。 速攻帰宅して、 まずは風呂で温め、 その後低周波治療器で セルフ治療を敢行、、、 と言う事で、 本日も言い訳と相成りました。 取り敢えず、 セルフ治療は未だ継続中、 幾らか痛みは 緩和されたような感です . . . 本文を読む
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