あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2012-05-31 | 修行
ランニング 11.5km 1.08 HRAV134拍 今月の目標達成のために 帳尻合せのランニングを敢行、 低レベルではありますが、 何とか3種目全ての目標をクリアです。 数字に囚われている 訳では有りませんが、 手っ取り早く数字で表すと、 それなりに動機づけになる物で、 全盛期の半分以下ですが それなりに充実した 1ヶ月でした。 とは言え、 これで終わりでは無く 本番の前週までは、 それ . . . 本文を読む
コメント