悲報・・・軽めですがギックリ腰に

予定通り、「こたつ」を片付けたのですが、その途中で腰を痛めてしまいました。

重篤ではないですが、ギックリ腰です

 

腰を痛めやすいので、いつも気をつけていますが、ついうっかり、ピキっ、と…

 

痛めた直後は動けませんでしたが、なんとか立ち上がり、コルセットを巻きました。

椅子に座ったところから立ち上がる時が痛くて大変です。

 

なにやってんだか…ですよね。

 

みなさんも、急な動きにはご注意くださいね

 

 

 

庭の「ゆすらうめ」

色付きが薄くて枝に残しておいた分を本日摘もうとしたら、ひと粒も残っていませんでした。

ガーン！