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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

おじや&鱈鍋

2023-07-31 18:40:48 | 料理
今日の昼食です。


・おじや
   鶏もも肉
   ダイコン
   ニンジン
   生シイタケ
   青ネギ
   卵
   餅
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
   ぽん酢、一味

夫の検査2日前、消化のいいものおじやにしました。
もちろん夫の具は鶏肉と卵と餅のみ。
ぽん酢も念のため避けました。




今日の夕食です。


・鱈鍋
   タラ
   ハクサイ
   生シイタケ
   エノキダケ
   コマツナ
   豆腐
   ダイコン
   ぽん酢、一味

同じく、夫にはタラとお豆腐だけ。
横で「いいな~豪華なもの食べて」と言います。
豪華じゃないわ野菜でしょ?と言い返しましたが(笑)
お肉を食べられない食事と野菜が食べられない食事と、どっちが辛いかしら???
なぜか私も食欲なくなってきた…
コメント
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