ラン２０キロ

年末で年賀状書きの合間を縫ってラン２０キロ。
来月のフルまでちょうど1か月となり、本当は３０キロを走りたいころですが
年末で雑用が色々と多く我慢です。

タイム
～ ５キロ ２３分２７秒
～１０キロ ２４分１４秒
～１５キロ ２２分２１秒
～２０キロ ２４分３４秒
合計 1時間３４分３６秒