三日坊主のトレーニング日誌

タイトルはトレーニング日誌ですが、日々の徒然を記録していきます。

今日も飲んでいます。そのうち肝臓が・・・

2014-12-28 20:04:49 | トレーニング
さて、今日はロードバイクの実走を行いました。

86才になる母が25日から美里町(旧砥用町)にある
砥用未来病院に転院し、今日は妻と一緒に見舞いと洗濯に
行きました。

洗濯は病院内にある洗濯機と乾燥機を使って行いました。
洗濯から乾燥まで1時間30分はかかるだろうと考え、
妻は先に帰り、私は洗濯が終了してから帰宅するために
ロードバイクを妻の自動車に乗せ、病院に行きました。
洗濯は40分ほどで終わったのですが、乾燥に2時間
掛かりました。最初は1時間で終わると考えていたの
ですが、家庭用の乾燥機だったために2時間かかった
ようです。

乾燥が終わったのが午後2時。乾燥が終わったタオルや
下着を小さなタンスに片付けてから帰宅しました。

全体では下りなのですが、登ったり下ったりの繰り返し
でした。
乾燥の途中で病院近くにある美里物産館「よんなっせ」
にあるソバ屋に行くために往復3.6kmバイクを走らせ
、洗濯が終わってから自宅までペダルを回し続けました。

サイコンで1時間20分で30.3kmでした。
病院から自宅まではEPSONのGPS SF-710で測定しました。
1時間7分で26.7kmでした。




そして、今夜もこのブログを書きながら酒を飲んでします。
血圧は176-220です。
夕食後に血圧の薬は飲んでいません。
さて、肝臓が先か、血管が先か・・・

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