3月19日から3月25日のトレーニング

3月19日（月）から25日（日）までのトレーニング日誌です。

今日は昨日の疲れが残っていたのと左下腹に張りがあったのでノートレーニングです。

体重も朝が69.2Ｋｇ、夕方が70.6Ｋｇと1.4Ｋｇの体重増でした。
何もせず、間食もたくさんしたのでかなり増量していました。