いい天気です。

今日も、いいお天気でした。日差しも強く、暖かいと言うよりは初夏の暑さを感じました。
午前中は、娘が通う小学校区の地区対抗ミニバレーボール大会でした。私の地区は男子２チーム、女子３チームが参加し、男子チームは２回戦まで進みました。女子チームはＣチームが優勝しました。お昼の１２時に表彰式があり、その後、打ち上げの宴会へは参加せず、自宅で昼食を取り、午後は教職員サッカー大会に行きました。我が家から６ｋｍほど離れた中学校が試合会場なので自転車に乗って出かけました。１５分保護の時間で到着しました。ちょうどいいウォーミングアップになりました。午前中に１試合終了していて、小国中学校に３対１で勝利していました。２試合目は午後１時４０分にスタート。試合は１５分ハーフで行われます。私は後半の試合にディフェンスとして出場しました。午前中、ミニバレーをしていたので、相手の打ったボールに思わず手で反応し、ブロックした形となり、ファールを取られました。相手のフリーキックは私を含めて３人の壁の上を通り抜け、ゴールの一番高いところに入ってしまい、１点を失いました。その後は、相手のフォワードをマークしたつもりでしたが、右往左往しているだけで、ディフェンスの役目はほとんどできずじまいでした。しかし、ランニングの練習になりました。帰りも自転車で、強い逆風の中を我が家へと向かいました。ミニバレーが瞬発系の筋トレ、自転車が持久力トレーニング、サッカーがスプリント系のトレーニングになったと思います。午後３時に帰り着き、子どもたちとおやつを食べた後、疲れが押し寄せ、４時から５時３０分まで寝てました。今日は早く寝て、朝早くから仕事をします。パールラインマラソンまで後１週間です。