今日も筋トレ

今日も筋トレです。まだ、持久力トレは始めていません。
学校で、１３ｋｇバーで腕と肩周りの筋トレを行いました。
鉄棒ではＶ字腹筋や懸垂を少しだけ行いました。

台風１８号が近づいています。今回は直撃しそうです。