ひとり座禅のすすめ

自分ひとり、坐禅(靜功)を日常生活の中で取り入れていくと今までと違った感覚を覚えていく。

ちょっと歩いただけでも汗がびっしょり 暑さを楽しむ季節が来ました

2019-08-03 02:41:39 | 自然

家からバス停まで歩いて5分ぐらいのところを、ゆっくり歩いて出かけますが、ふと、そうだ、この暑さを楽しむ感覚が大切だと、思い出したのです。

ちょっと前まで太陽が殆ど出ない天気が続き、何となく嫌な天気でしたが、何時もより1週間遅れぐらいの梅雨明けでした。 然し乍ら、毎日35度前後の気温で、熱中症の患者が搬送されたと云う記事が、毎日のように散見されます。

私も水道の水だけでなく、ちょっぴり塩分の入ったライチの飲料水を飲むように、心がけてはおります。 事務所では扇風機もありますが、エアコンを断続的に入り切りして過ごしております。

例年ですと家では扇風機だけで過ごすのですが、流石に最近の猛暑ではエアコンの使用もやむ負えません。 

我が家で息子に、この暑い夏を過ごすには、この暑さを楽しむ感覚が大切だと話したところ、何度も、どのようにして、この暑さを楽しむのかと問われてしまいました、

その都度、直ぐに汗が出てびっしょりになってしまう感覚を、嫌だなあと思わないで、その感触を敢えて楽しもうと思うことによって、嫌だなあと云う感覚がなくなって、楽しむ感覚になって来るんだと話したのですが。



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