BE HAPPY!

大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

そら豆と新玉ねぎのマリネ

2011-05-31 21:38:17 | クマでもできるシリーズ


 このところ、ストレス性味覚障害(?)で、食べ物の味がよくわからないので、ご飯も段々手抜きになってきました
だって、わたしはおいしくないんだも~ん。

でも、そろそろちゃんと作らなくっちゃ。
せっかく、4月5月連続完投ペースで更新してきたのに、阪神が負けてばっかりなので野球ネタがかけません
せめてクマでも料理を作らなければ、ネタがなくなってしまいます。
今日は、ハマチの塩焼き(スーパーの「今日のおすすめはコレ!」)、ほうれん草と麩の味噌汁(仙台味噌がしみます)、納豆、そして、あと一品! !(^o^)!  がこれです。
                           
 そら豆と新玉ねぎのマリネ(2~3人分)

1・新玉ねぎ(1/4個)を薄くスライスして、みずにさらして、水気を切る
 ・そら豆(1袋)をさやから出し、3分間塩ゆでして、薄皮を剥く
2 寿司酢大さじ1、オリーブオイル大さじ1、塩こしょう少々をまぜあわせ、そら豆と玉ねぎをまぜて、冷蔵庫で味をなじませる  


オリジナルレシピは、クックパッドに載っていたものです。

そら豆はさやから出してパックにしたのも売ってますが、薄皮はついてるんですね。
どのみちむかなければならないんで、さやつきを買っても面倒くささは変わらないかも(さやつきの方が、おいしさは保たれていると思います)。
玉ねぎはうす~くね。包丁より、スライサーを使った方がいいかもです。
寿司酢がなければ、米酢大さじ1に砂糖小さじ1/2を加えて下さい。
甘酢や市販のドレッシングを使ってもいいと思います。

ワンパターンになりがちなつけあわせの小皿は、結構頭を悩ませます
旬の素材のやさしい甘みと、さっぱり調味料で、和食にも洋食にも合わせられる一品です。

おかげさまで2ヶ月連続完投
いつも見て下さってありがとうございます m(__)m   

F1 モナコGP 決勝

2011-05-30 20:26:03 | モータースポーツ
     茶飲み友達のクールビズ

「髪を切れば、もっと涼しくなるんじゃない?
「野暮なつっこみはなしだぜ ヾ(▼ヘ▼;)」


 快晴のモナコ。明るい陽光に海の青が美しく映えます。
しかし、あまりにピーカンなので、トンネルの出口が一瞬、目がくらむほど眩しそうです。ここはただでさえバランスが悪くなりがちな場所なので、要注意です。

オープニングラップの順位は、

1 ベッテル ←2 バトン ←3 アロンソ ←4 ウェバー

ベッテルが好発進でトップをキープ。ウェバーは少し順位を落とします。
とはいえ、各車あまり車間距離がなく、数珠つなぎで走って行きます。

10/78 早くも、9位シューマッハーと10位ハミルトンがバトル。
      ハミルトンがシューマッハーを抜きました。抜けないモナコで、早くも1つめのオーバーテイク。

15/78 マッサがロズベルグをオーバーテイク。
      コース上で抜くことは事実上無理といわれていたモナコですが、KERS+DRSを駆使すれば抜けるようです。

16/78 バトンがピットイン。スーパソフトからスーパソフトへ。
      いつもはタイヤをいたわってピットイン回数を少なくする作戦をとるバトンですが、今回は違うのかな?
      ウェバーもピットインしますが、タイヤ交換でミスがでます。
      続いてピットインしたベッテル。タイヤ交換はできましたが、ウェバーの影響でタイムロスがあったのか、バトンと順位が入れ替わってしまいます。

23/78 ハミルトンが緊急ピットイン。チームは準備が整っておらず、タイムロスしてしまいます。
      可夢偉は1ストップ作戦のようです。


32/78 1 バトン ←2 ベッテル ←3アロンソ ←4 バリチェロ ←5 可夢偉

可夢偉選手が5番手まで順位を上げてきています。
モナコはピットロードが長く、ピットインするとロスタイムが大きいので、1ストップ作戦が奏功しているようです。

33/78 バトンがピットイン。またスーパーソフトです。スーパソフト、ソフトを1回ずつは使わなければならないので、もう1回ピットインしなければなりません。バトンはいつもと違い、新しいタイヤで攻める作戦のよう。

34/78 マッサがトンネルの中でウォールにヒットし、トンネルを出たところでストップ。セーフティーカー(SC)が入ります。

35/78 アロンソはすかさずピットイン。
      ベッテルはコース上にとどまります。
      どちらの作戦が吉と出るか?

38/78 SCが戻り、バトル再開。可夢偉は5番手ですが、後ろからウェバーとハミルトンが追いかけてきます

43/78 ハミルトンはドライブスルーペナルティー。44周目にピットロードを素通りします。
      これで可夢偉を追いかけてくる車が一台減りました。

1 ベッテル ← 2 バトン ←3 アロンソ ←4 スーティル ←5 小林可夢偉 ←6 ウェバー

ベッテルはバトンと順位が入れ替わったようです。バトンに、「コース上で抜け」とチームラジオが入ります。

48/78 バトンが3回目、最後のピットイン。

1 ベッテル ←2 アロンソ ←3 バトン ←4 可夢偉

69/78 ペトロフがクラッシュし、2回目のSCが入ります。
      可夢偉は、バトンとの差が縮まるのはいいですが、後ろのウェバーとの差もなくなってしまいます。
      ウェバーの方がタイヤが新しいので、いいのか悪いのか…

1ストップのベッテルもタイヤが苦しそうです。しかし…

72/78 多重クラッシュで、赤旗中断。ベッテルは思いがけなくタイヤ交換をするチャンスに恵まれます

レース再開。フレッシュタイヤのベッテルは速い
可夢偉はウェバーとバトル。しかも、ハミルトンがまたもその後ろから怒濤の追い上げ
トップドライバーの猛追をしのげるか。

77/78 可夢偉がコースアウト、その間にウェバーが前に出ます。

4 ウェバー ←5 可夢偉 ←6 ハミルトン

しかし、可夢偉はハミルトンの追い上げはしのぎます



 リザルト

 1 ベッテル(レッドブル)
 2 アロンソ(フェラーリ)
 3 バトン(マクラーレン)
 4 ウェバー(レッドブル)
 5 小林可夢偉(ザウバー)
 6 ハミルトン(マクラーレン)
 7 スーティル(フォース・インディア)
 8 ハイドフェルド(ロータス・ルノーGP)
 9 バリチェロ(ウィリアムズ)
10 ブエミ(トロ・ロッソ)
11 ロズベルグ(メルセデスGP)
12 ディ・レスタ(フォース・インディア)
13 トゥルーリ(チーム・ロータス)
14 コバライネン(チーム・ロータス)
15 ダンブロシオ(ヴァージン・レーシング)
16 リウッツィ(ヒスパニア・レーシング)
17 カーティケヤン(ヒスパニア・レーシング)

リタイア…マルドナド(ウィリアムズ)、ペトロフ(ロータス・ルノーGP)、アルグエルスアリ(トロ・ロッソ)、マッサ(フェラーリ)、シューマッハ(メルセデスGP)、グロック(ヴァージン・レーシング)

ファステストラップ:1分16秒234 /マーク・ウェバー(レッドブル)


F1の中でも特別といわれるモナコ。チャンピオンになっても、モナコで優勝していないと、「でも、あいつ、モナコで勝ってないんだよね」と言われてしまうモナコ。
ベッテルにしても、絶対にほしかった1勝でしょう
アロンソは、PPが取れれば優勝も可能だったかもしれませんが、予選でフリー走行の好調を出すことができませんでした。
でも、2位に入って意地を見せました。

F1の中でも特別といわれるモナコ。モナコでのポイントは他のレースの3倍の価値があるといわれるモナコ。
そのモナコで 5位 に入賞した可夢偉。
表彰台の可能性さえ感じさせる走りでした。
特に、終盤、ウェバー、ハミルトンに追い上げられながらも、よく5位に入りました
ウェバーには最後抜かれてしまいましたが、あれだけブロックしたのはすごい
ハミルトンを最後までおさえたのもすごい
ますます目が離せない存在になりましたね。

阪神 vs 楽天 & F1モナコGP予選

2011-05-29 17:47:08 | スポーツ


 Kスタ宮城で行われている、星野楽天 vs 真弓阪神の対決。
この2チームで日本シリーズを、というカードですが、楽天5位、阪神最下位と、どちらもふるいません。
阪神ナインも被災地を訪問していますが、今日の解説の川藤さんがおっしゃっている通り、「野球でいいプレーをすることが一番大事」でしょう。
きついいい方になりますが、チャンスでいつも打てなかったり、つまんないエラーをしている選手に、「がんばれ」と言われても、説得力ありません。
F1の可夢偉選手や、サッカーの海外リーグで活躍している日本人選手達のような、無言の励ましが伝わってくるような試合をぜひ見せてほしいです。

 

1回裏:楽天が先制、0-1

阪神先発久保はその後よくおさえていきますが、阪神打線も楽天先発川井におさえられてしまい、点の入る気配がありません。
スコアボードに0が刻まれてゆく投手戦。

7回表:新井がヒットで出塁。
    金本兄貴の逆転2ラン 2-1
    城島、ブラゼル連続ヒットで、楽天はピッチャー交替。
    とりあえず7回を目標に1イニング1イニング、と言っていた川井選手。その意識も出てしまったのかもしれません。
    ただ、先発ピッチャーはやはり、9回を目標にしてほしいもの。これだけのピッチングができるので、意識を高く持って成長してほしいです。
    阪神は、替わった美馬の前に追加点ならず。これが、今の阪神打線の最大の課題ですね。
    大量点がとれるチャンスでたたみかけられない。
    それで、その後の投手起用などが難しくなってしまうんです。

結局両チーム得点できないまま、9回裏に。
マウンドにはもちろん球児。
久々の「あと1人!」「あと一球!」コールが響きます !(^o^)!

やっっっっっっっっっっっっとのことで、阪神勝利
どちらも、もっと点を取れるシーンで取れない、課題の残る試合でした。
こういう試合で、一発を放ってくれたのが金本選手というのは、象徴的でした。
金本の起用には賛否両論あるようですが、結局は、彼以上のプレーができる外野手が今いないということなんだと思います。
若い選手は、ぜひ兄貴の底力の秘密は何なのか考えて、奮起してほしいと思います。
まだまだシーズンは長いので、何とか巻き返して秋にもう一度、この対決が見たいです。  

 

宮城からモナコへ舞台を移して、F1です。


 予選順位

 1 ベッテル(レッドブル)           1分13秒556
 2 バトン(マクラーレン)              1分13秒997
 3 ウェバー(レッドブル)             1分14秒091
 4 アロンソ(フェラーリ)             1分14秒483
 5 シューマッハ(メルセデスGP)           1分14秒682
 6 マッサ(フェラーリ)               1分14秒877
 7 ハミルトン(マクラーレン)            1分15秒280
 8 ロズベルグ(メルセデスGP)            1分15秒766
 9 マルドナド(ウィリアムズ)            1分15秒528
10 ペレス(ザウバー)                  
11 ペトロフ(ロータス・ルノーGP)  
12 バリチェロ(ウィリアムズ)            
13 小林可夢偉(ザウバー)  
14 ディ・レスタ(フォース・インディア)  
15 スーティル(フォース・インディア)  
16 ハイドフェルド(ロータス・ルノーGP)  
17 ブエミ(トロ・ロッソ)  
18 コバライネン(チーム・ロータス)    
19 トゥルーリ(チーム・ロータス)    
20 アルグエルスアリ(トロ・ロッソ)    
21 グロック(ヴァージン)    
22 ダンブロシオ(ヴァージン)    

※・リウッツィ(ヒスパニア・レーシング)、カーティケヤン(ヒスパニア・レーシング)は、マシントラブルで予選出場せず。フリー走行で107%タイムをこえていないため、決勝での出走はスチュワードの判断が待たれています。
・ペレス(ザウバー)は予選Q3で大クラッシュ。決勝は欠場となります。    
・ハミルトン(マクラーレン)はQ3でシケインカットしたため、タイムを抹消され、9番グリッドに降格となりました。



わずかなミスがクラッシュにつながる過酷なモナコのコース。
予選から大荒れになってしまいました。
ペレス選手は、意識はあるそうです。大事に至らないことを祈ります。

フリー走行を見ていると、アロンソがポールポジションをとりそうな勢いだったのですが、ベッテルが自身モナコ初のPPを獲得。
可夢偉選手は13位でした。
ロズベルグとマルドナドのタイムの順番が ? ですが
モナコはオーバーテイクが非常に難しいので、予選の順位が大事。
一方、サバイバルレースになるので、最後までしっかりコースに残っていれば順位上昇のチャンスは出てきます。
決勝はまったく予想がつきません(@_@)

今日の画像は、全て一軒のおうちの花です。
あまりに見事すぎて写真を撮っているうちに、酔いそうになりました
どうすれば、こんな見事な花を咲かせられるんでしょうね

  



F1モナコGP フリー走行2、3回目

2011-05-28 21:56:09 | モータースポーツ
 

  モナコGPは、フリー走行の2回目、3回目が終了しています。


【フリー走行2回目】

 1 アロンソ(フェラーリ)         1分15秒123
 2 ハミルトン(マクラーレン)       1分15秒228
 3 ロズベルグ(メルセデスGP)       1分15秒321
 4 バトン(マクラーレン)         1分15秒448
 5 ベッテル(レッドブル)         1分15秒667
 6 マッサ(フェラーリ)          1分15秒781
 7 シューマッハ(メルセデスGP)      1分16秒356
 8 ウェバー(レッドブル)         1分16秒642
 9 スーティル(フォース・インディア)   1分17秒101
10 ハイドフェルド(ロータス・ルノーGP)  1分17秒126
11 ペトロフ(ロータス・ルノーGP)     1分17秒337
12 ペレス(ザウバー)           1分17秒541
13 バリチェロ(ウィリアムズ)       1分17秒570
14 ブエミ(トロ・ロッソ)         1分17秒581
15 マルドナド(ウィリアムズ)       1分17秒633
16 小林可夢偉(ザウバー)         1分17秒706
17 アルグエルスアリ(トロ・ロッソ)    1分17秒789
18 コバライネン(チーム・ロータス)    1分18秒266
19 トゥルーリ(チーム・ロータス)     1分18秒490
20 ディ・レスタ(フォース・インディア)  1分19秒053
21 ダンブロシオ(ヴァージン)       1分19秒135
22 グロック(ヴァージン)         1分18秒338
23 カーティケヤン(ヒスパニア・レーシング) 1分22秒066
24 リウッツィ(ヒスパニア・レーシング)  



【3回目】

 1 アロンソ(フェラーリ)           1分14秒433
 2 バトン(マクラーレン)           1分14秒996
 3 マッサ(フェラーリ)            1分15秒024
 4 ベッテル(レッドブル)           1分15秒245
 5 シューマッハ(メルセデスGP)        1分15秒310
 6 ハミルトン(マクラーレン)         1分15秒386
 7 ウェバー(レッドブル)           1分15秒529
 8 アルグエルスアリ(トロ・ロッソ)      1分16秒617
 9 ブエミ(トロ・ロッソ)           1分16秒736
10 ペレス(ザウバー)             1分16秒821
11 ディ・レスタ(フォース・インディア)    1分16秒990
12 バリチェロ(ウィリアムズ)         1分17秒196
13 マルドナド(ウィリアムズ)         1分17秒333
14 小林可夢偉(ザウバー)           1分17秒403
15 ペトロフ(ロータス・ルノーGP)       1分17秒779
16 ハイドフェルド(ロータス・ルノーGP)    1分17秒880
17 スーティル(フォース・インディア)     1分18秒069
18 コバライネン(チーム・ロータス)      1分18秒115
19 グロック(ヴァージン)           1分18秒580
20 ダンブロシオ(ヴァージン)         1分18秒808
21 リウッツィ(ヒスパニア・レーシング)    1分19秒259
22 トゥルーリ(チーム・ロータス)       1分20秒115
23 カーティケヤン(ヒスパニア・レーシング)  1分20秒278
24 ロズベルグ(メルセデスGP)



アロンソの気迫が伝わってきます。
今季、フェラーリのマシンは戦闘力がいまひとつ。勝つのならこのコースしかないと思い決めているようです。
ロズベルグが3回目で24位なのは、クラッシュしたからのようです。
モナコは、コース幅が狭く、少しのミスが命取りになるんですね。
オーバーテイクが難しいコースなので、予選の順位も大切です。
予選は日本時間で本日21時から。


 さんへ

点を取らなきゃ勝てんぜよ


鍋焼きうどん

2011-05-27 21:55:59 | クマでもできるシリーズ


 今日は母と二人だけの夕飯。あったかいうどんが食べたいねということになって、鍋焼きうどんにしました。
冬場は、スーパーに具だくさんのうどんセットが並んでるんですが、もう夏が近いので、ぶっかけうどんとか、冷やし中華ばっかりです。
仕方がないので、自力鍋焼きうどんです。


 鍋焼きうどん(1人分)

1・小鍋に水(適当)、酢小さじ1くらいを入れて煮立てる
 ・卵を割り入れる
 ・好みのかたさになったら、皿などにとる
2 ニンジン(1/4本)を細切りにする
  鍋焼き用の鍋に、市販のうどんつゆとニンジンを入れて、火にかける
3 白菜(3~4枚)を葉と芯に分ける
  葉はざくぎり、芯はそぎぎりにする
  鍋が煮たってきたら、芯を入れる
4 ほうれん草(1把)を葉と茎に分ける
  食べやすい長さに切り、茎を鍋に入れる
5 しめじ(1/2パック)のいしづきをとって、小房に分け、鍋に入れる
6 ネギ(1/2本)を斜め切りにする
7 ニンジン、白菜の芯、ほうれん草の茎に火が通ったら、白菜の葉、ほうれん草の葉、ネギを入れる
8 全体に火が通ったら、ゆでうどんを入れてほぐし、卵をのっけて一煮立ちさせる  


もうちょっと見栄え良くつくりたかったのですが…

目玉卵の作り方は、以前チョロきったんさんに教えて頂きました。
お酢を入れると、ぐちゃっとならずに固まるようです。

うどんの具は、お好きなものをどうぞ。
ニンジンはなかなか火が通らないので、早めに鍋に入れた方がいいです。
どうも、細長い根菜ほど火が通りにくいようです。

今胃腸が悪いせいか、全然味がわかりません。
食べることぐらいしか楽しみがないのにぃ~
てか、調理担当者がこれでいいのだろうか

阪神のせいや、阪神のせいや、阪神のせいや… o(_ _*)o

「どのチームも、あまりファンにストレスを与えない試合を心がけましょう

ストレスじゃなく、勇気を与えてね

F1モナコGP フリー走行1回目

2011-05-26 22:42:32 | モータースポーツ
 


 いよいよモナコGPが始まりました。
モナコはとても風景が美しいので、ご覧下さいませ。
画像は、いずれも F1-Gate.com に掲載されているものです。
アロンソがモナコ仕様のヘルメットを披露しています。


【フリー走行1回目】
 1 ベッテル(レッドブル)    1分16秒619
 2 アロンソ(フェラーリ)    1分16秒732     
 3 ロズベルグ(メルセデスGP)  1分17秒139  
 4 マッサ(フェラーリ)     1分17秒316
 5 ハミルトン(マクラーレン)  1分17秒350
 6 バトン(マクラーレン)
 7 マルドナド(ウィリアムズ)
 8 スーティル(フォース・インディア)
 9 ペトロフ(ルノー)
10 シューマッハー(メルセデスGP)
11 ハイドフェルド(ルノー)
12 ブエミ(トロ・ロッソ)
13 バリチェロ(ウィリアムズ)
14 リカルド(トロ・ロッソ)
15 小林可夢偉(ザウバー)
16 ペレス(ザウバー)
17 コバライネン(ロータス)
18 トゥルーリ(ロータス)
19 ディ・レスタ(フォース・インディア)
20 ダンブロジオ(ヴァージン)
21 グロック(ヴァージン)
22 リウッツィ(HRT)
23 カーティヤン(HRT)
24 ウェバー(レッドブル)


市街地コースのモナコは、車の性能よりも、純粋にドライバーの腕が試されるテクニカル・コース。
そのせいか、フェラーリ勢も好調です。
ウェバーはギアボックスのトラブルで、3周しか走れなかったということです。
トロ・ロッソは、アルグエルスアリじゃないのかな?
 まだ1回目なので、何ともいえませんが、「モナコで勝つのが本当に腕のいいドライバー」というところがあるので、誰が優勝するのか楽しみです。


 ただいま「体の曲がり角」のわたし。
体の曲がり角は、一つ治療がすんだり、検査で異常なしになってほっとしたのもつかの間、またすぐ次の体調不良に見舞われるのが特徴です。
あ、こっからは、飲食中の方は読まない方がいいです






ただいま、強度の○リピー中。
突然グーゴロゴロと来ては、トイレにダッシュしています
なので、外出がこわい。
常にトイレがどこにあるかを把握し、兆候がきたらすぐに飛び込まねばなりません。
でないと、 みっちゃんみちみちババイノキ になってしまう

あんまりひどいんで、医者に行ったら、診察の順番待ちをしている間にまたグルグル~ときて、
トイレに入ったら10分ぐらい出られませんでした(おかげで、説明するまでもなく症状をわかって貰えた)。
そこのトイレは、節電仕様になっているらしく、5分ぐらいすると、いきなり電気が消えます。
体を動かすと、センサーが感知して再点灯するんですが、2、3分すると、また消えます。
その度に手を振って、またつけて…
これ、説明書きつけとかないと、お年寄りはびっくりするんじゃないだろうか。
わたしも、一瞬停電かと思いましたもん。

きっと、この○リピーの原因は、


阪神のせいや、阪神のせいや、阪神のせいや…


「野球で励ましを与える」どころか、ストレスを与えられっぱなし
ただ負けるだけではなく、負け方がアホすぎる
きっとそれが胃腸にきてるんだわ。

美しいモナコの風景の後に、こんな尾籠な話をしてしまって申し訳ありません m(__)m

お口直しに、モナコのヘアピンの画像を。これはウィキペディアに載っているものです。




ど真ん中のストレート

2011-05-25 21:42:07 | Weblog


 毎週月曜日8時から放送される、『鶴瓶の家族に乾杯』。
震災後はなかなか再開されず、3週間ほど前にようやく再開されました。
しばらくは、西日本を巡ってお茶を濁すのかな~と思っていたら…

震災後の宮城県石巻市へ行って、以前の収録で出会った家族と再会する

という、真っ向勝負、ど真ん中のストレート という企画。
さすが鶴瓶。
今回の相方はさだまさしさん。

 

もともと、この番組は、鶴瓶とさだまさしがコンビを組んでいたんですよね。
だから、テーマ曲もさださんの歌です
二人でぶっつけ本番で収録地へ行き、二手に分かれてそれぞれがいきあたりばったりで現地のご家族と交流していたんです。
途中から、さださんにかわってゲストの有名人が入れ替わり立ち替わり、という形式になりましたが、いざという時はさださんが出てくるんですね。

再開したご家族は、震災の翌日からたくましくお店を開いたり、
「婚活中だけど、趣味は『夜のクラブ活動』だから、なかなか」なんて大阪人のようなノリの漁師のお兄ちゃんも無事でした。
鶴瓶さんを見かけて、「どうしても声をかけたくなって」と飛んできてくれた人もいました。
その方が上着を脱ごうとするので、鶴瓶さんが「何を脱ごうとしてはんの?」ときくと、「写真を撮りたい」。
ツーショットで撮影しようとする時、「せっかくだから、マスクははずしたら?」なんて、ほのぼのとしたやりとりがかわされていました。

 

来週5月30日の後編は、鶴瓶とさだまさしが避難所で落語と歌を披露するそうです
二人のコラボコンサート、どんなものになるでしょう。
もっとあたりさわりのない企画で逃げを打つこともできるのに、あえて被災地を選んだ番組の姿勢に打たれました
被災地の皆様が、二人のパフォーマンスを楽しんで下さるといいな



絹さやとひき肉のしょうが炒め

2011-05-24 21:14:52 | クマでもできるシリーズ


 毎日のご飯を作っていると、メインの料理に何を合わせるかもけっこう悩みます。
洋食だとサラダ、和食なら酢の物のように、ワンパターンになりがちなんですよね。
今回はクックパッドで見つけた、つけあわせになる、あと一品! です。


 絹さやとひき肉のしょうが炒め

1・豚ひきにく(100g)にさっと熱湯をかけて油抜きをする
 ・絹やさや(1/2~1パック)のすじをとって洗い、食べやすい大きさに切る
 ・しょうが(1片)を千切りにする
2 フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒める
  火が通ったら、しょうがと、しょうゆ大さじ1、こしょう少々、鶏ガラスープの素小さじ1/2を加える
  煮立ったら、絹さやを入れ、混ぜる
3 片栗粉小さじ1を水大さじ1で溶き、2に加えてとろみをつける  


今日のおつゆは、仙台味噌でつくった大根と薄揚げのお味噌汁です。
    


歴女(?)のわたしは、以前、「伊達の赤味噌」「片倉の白味噌」というキャラ商品をお取り寄せしたことがありました。
赤味噌は赤だしですが、仙台の白味噌は、関西のようにとろっと甘いのではなく、こうじ味噌みたいな感じなんですね。
なので、普通の合わせ味噌のように使っていましたが、すっきりした辛口でとってもおいしかったです。
ちょうど、お味噌を買わなくっちゃという時、仙台味噌が出ていました。いつも使っているお味噌と同じ値段で、数量多め。
さっそく作ったお味噌汁は、あのすっきりおいしい味わいでした。

「それは被災地支援というより、単にお買い得だったのでは?

一石二鳥と思って頂きたい


 知らないうちに野球をやってて、阪神が勝っていた(爆)

    阪神 5-3 西武

阪神は連敗を4でとめ、最下位を脱出。
連勝して下さいね

F1 スペインGP 決勝

2011-05-23 21:42:00 | モータースポーツ


 上位グリッドをトップ・ドライバーが占めた予選。
こうなると、注目はスタートです
トップに躍り出たのはアロンソ、逆に順位を落としたのはポールポジションのウェバー。
バトンも出遅れです。

1 アロンソ ←2 ベッテル ←3 ハミルトン

今回もピットインは、3回ストップと4回ストップに分かれるようです。
レッドブル勢、フェラーリ勢は4回ストップ、マクラーレン、特にタイヤに優しいドライビングのバトンは3ストップのようです。
ピットインの回数が多くなると、ピット作業のスピードがものをいってきます。
これまでのデータでは、レッドブルが3秒台なのに対し、フェラーリは4秒台だそうです。1秒の違いは大きいです。
レッドブルは、レーザーポインターで車の停止位置を照らして、毎回同じ位置にストップさせ、作業を少しでも速めているようです。

19/66 ベッテルがピットイン。3秒6でピットアウト。

20/66 アロンソとウェバーが同時にピットイン。
      この二人の順位は変わりませんが、アロンソはベッテルの後ろでコースに戻ります。
      ここで、ベッテルが逆転
      ウェバーはコース上でアロンソを猛追。数周にわたって、バトルが繰り広げられます。

24/66 ハミルトンがピットイン。
      アロンソの前でコースに戻ります。

36/66 ファステストラップでタイムを稼いだハミルトンがピットイン。
      しかし、戻ったのはベッテルの後ろ。逆転ならず。

40/66 アロンソがピットイン。やはりピット作業は4秒かかっています

46/66 ベッテルはKERSにトラブルが出たようです。「使っちゃダメ」とチームラジオが入ります。
      KERSは、DRSで追い上げられた時のディフェンスに有効なので、使えないのは苦しい。
      ハミルトンの追い上げをしのげるか?

49/66 ベッテルが最後のピットイン。作業時間は3秒8。
50/66 ハミルトンもピットイン。ベッテルの後ろで戻り、コース上でオーバーテイクすべく追い上げます。

61/66 マッサがコースアウトし、リタイア。
      これにより、11位まで順位を上げていた可夢偉選手がポイント圏内に繰り上がります
      4戦連続入賞なるか



 リザルト

 1 ベッテル(レッドブル)
 2 ハミルトン(マクラーレン)
 3 バトン(マクラーレン)
 4 ウェバー(レッドブル)
 5 アロンソ(フェラーリ)
 6 シューマッハ(メルセデスGP)
 7 ロズベルグ(メルセデスGP)
 8 ハイドフェルド(ロータス・ルノーGP)
 9 ペレス(ザウバー)
10 小林可夢偉(ザウバー)
11 ペトロフ(ロータス・ルノーGP)
12 ディ・レスタ(フォース・インディア)
13 スーティル(フォース・インディア)
14 ブエミ(トロ・ロッソ)
15 マルドナド(ウィリアムズ)
16 アルグエルスアリ(トロ・ロッソ)
17 バリチェロ(ウィリアムズ)
18 トゥルーリ(チーム・ロータス)
19 グロック(ヴァージン・レーシング)
20 ダンブロシオ(ヴァージン・レーシング)
21 カーティケヤン(ヒスパニア・レーシング)

リタイア…マッサ(フェラーリ)、コバライネン(チーム・ロータス)、リウッツィ(ヒスパニア・レーシング)

ファステストラップ:1分26秒727 /ルイス・ハミルトン(マクラーレン)


ベッテルがKERSなしにハミルトンの追い上げをしのぎ、トップでフィニッシュ
バトンは、アロンソとウェバーのバトルに上手く便乗して順位を上げ、表彰台。

フェラーリはやはりスピード不足のようです。
ピット作業にかかる時間も課題です。

可夢偉選手は、マッサのアクシデントもあって、4戦連続入賞
持っているぞ、可夢偉

次は、F1の中でも特別といわれる伝統のレース、モナコGPです。
市街地を使った屈指のテクニカルコース。ここでの勝利はどこにもまして高く評価されます。
今年のモナコを制するのは誰でしょう?

F1スペインGP 予選

2011-05-22 17:43:35 | モータースポーツ


 五月はバラが美しい季節。
うちのご近所もバラを植えているお宅が多いので、あちこちで咲き誇っています。
まるでしゃくやくのような大輪のものもあります。

F1は、アロンソ選手の母国、スペインに舞台を移します。
予選結果やいかに?

 

 予選結果

 1 ウェバー(レッドブル)           1分20秒981
 2 ベッテル(レッドブル)           1分21秒181
 3 ハミルトン(マクラーレン)         1分21秒961
 4 アロンソ(フェラーリ)           1分21秒964
 5 バトン(マクラーレン)           1分21秒996
 6 ペトロフ(ロータス・ルノーGP)       1分22秒471
 7 ロズベルグ(メルセデスGP)         1分22秒599
 8 マッサ(フェラーリ)            1分22秒888
 9 マルドナド(ウィリアムズ)         1分22秒952
10 シューマッハ(メルセデスGP)        1分22秒671  
11 ブエミ(トロ・ロッソ)             
12 ペレス(ザウバー)  
13 アルグエルスアリ(トロ・ロッソ)  
14 小林可夢偉(ザウバー)  
15 コバライネン(チーム・ロータス)  
16 ディ・レスタ(フォース・インディア)  
17 スーティル(フォース・インディア)  
18 トゥルーリ(チーム・ロータス)    
19 バリチェロ(ウィリアムズ)    
20 グロック(ヴァージン)    
21 リウッツィ(ヒスパニア・レーシング)    
22 カーティケヤン(ヒスパニア・レーシング)    
23 ダンブロシオ(ヴァージン)    

※ ニック・ハイドフェルド(ロータス・ルノーGP)は、マシントラブルで予選出走できず      


またもレッドブル勢がフロントロウ独占ですが、今回のポールポジションはウェバー。
3~5番手は、チャンピオン経験者が並びます。
決勝のスタートでは、偶数グリッドより奇数グリッドの方が有利ですが、これが出てくるんでしょうか。

新規系チームから、はじめてコバライネンがQ2進出。
マシンが良くなるにつれ、マクラーレンで走っていた実力が出てきましたね。

可夢偉選手は、最後尾スタートでもポイントがとれたので、十分4戦連続ポイントが期待できるでしょう。