じんせい2度なし

かほぱぱの独り言

熱中症?

2017年07月09日 | 日記

暑かったですねぇ。
長女・二女はそれぞれ予定があるということで、ランチは家人と三女と近所の回転寿司へ。
家から歩いて5分弱なんですが、途中で溶けそうになっちゃいました(笑
かなり混雑していましたが、ランチタイムは回転率が高いので、15分程で着席。
熱中症を予防する為にも、きちんと水分・塩分補給をしないといけないので、珍しくランチビールをいただくことに。
ランチのお酒って、個人的には「平和の象徴」の1つではと思う。
我が家の平和が続くことを祈りながら、1時間半程楽しんだ。

途中、三女が最近熱中しているのですが、かほままのスマホで食べ物やペットの写真を撮りまくる。
角度と光の加減に拘っているらしい。
撮影モードがプロ仕様になっていたのは笑えた。
何事にも熱中することは大切なことですが、勉強にも熱中してくれると良いのですが(笑

最近土日の夜はかほままとウォーキング。
大体1万歩程度。
お屋敷街を巡り、溜め息をつきながら歩くのだが効果は大丈夫だろうか。
こちらも熱中というか習慣化するまで頑張りたいものだ。