体の不思議な感覚

私は時々自分の体で不思議な感覚を覚えることがある。

1年前の今頃だったと思うがストレッチをすると、特に大腿部の筋肉が伸びていくのが感じられることがあった。糊か何かで固まっていたものがはがれていくような感覚である。ある時、痛いのを我慢して思い切り伸ばしたら、メリメリメリとはがれるような感覚で筋肉が伸びるようになった。「さては痛めたか」と思って心配した。痛みはなかったがその部分はなんとなく熱を持っているような感じだった。無理をしないでいたらまたあまり伸びなくなった。あの時継続的に伸ばしておけばよかったと今では思っている。

今年の初めの頃は、内臓脂肪が溶けるのを感じるようなことがあった。運動をしているときには分からないのだが空腹時に風呂に入ったりして安静にしていると、何となくおなかの奥のほうが刺激されるような感じがするのである。本当に内臓脂肪が溶けていたのかどうかは分からない。これも最近では感じなくなった。

私はスーパー銭湯が好きで、「湯けむりの里」と言うところに定期的に行っているのだが、そこにある足の裏に強くお湯を吹き付けるジャグジーに入ると色々な感覚がある。足の裏の親指のから人差し指と順番にあてて行って次は指の付け根、その次は土踏まず、そして踵と順番に刺激していくと、痛みを感じる部分がある。かなり長い期間、土踏まずから中指に向かう途中あたりが痛みを感じるスポットだった。中国式の足の裏のツボの図をみると腎臓か肺のツボに相当する部分である。

ところが4月に東海道を歩いてからその部分の痛みを感じなくなった。最近はむしろ親指の付け根の足の裏と言うより外側の部分に痛みを感じる。

こういうので自分の体調がどうなっているかが分かれば面白いと思う。中国式マッサージの勉強でもすれば分かるようになるだろうか