検査はすんなり、夕食は結構大変でした

　介護タクシーのドライバーは読み通り、15分前には来てくれましてね、病院の検査室には午後の1番ぐらいの客でした。空いていましてね、すぐに終わりました。支払いも直ぐに済み、病院内の床屋へ。すぐにやっていただき、早く終わりました。ドライバーの事務所に電話して10分か15分ぐらい待って帰れました。駅前で降ろしてもらい、スーパーへ。野菜を少し、ニンニク、キュウリなど足りない野菜を買い、二割引だったチーズも購入、予定よりいっぱい買ってしまい、ワインはやめました。
　歩いて帰ります。魚屋へ行ったら、綺麗なお嬢さんが今日もいましてね、ああ、今日は売り出し日だったんですね。魚はめぼしいものはもうなく、大トロのマグロなんて買えないし、仕方なくウィンナーソーセージの特価品を買って帰宅しました。

　夕食は料理当番でね、生春巻きを作れと言われていましてね、エビの下処理から。6匹の予定が春巻きの皮がいっぱいあり、エビも8匹用意してありましてね、皮をむき、せわたはらわたを掃除、さっとゆでて切れ目を入れてまっすぐにして。お皿に材料を並べて用意、準備完了。

これを濡らした春巻きの皮で巻いていきますね。材料が不足しない様、余らない様、気をつけて巻きましょう。

キュウリの細切り、錦糸卵、パクチーを刻み、エビを乗せ、ひき肉の朧はスプーン一杯ぐらいね。これをきっちり巻いていきます。8本巻きました。

ソースはタイのスイートチリソース、豆板醤、青唐辛子の醤油漬け、オイスターソースなどで作りました。甘くて辛くて酸っぱい感じですな。つまに味見してもらいました、美味しいそうです。

後はエビを茹でたスープも使った野菜炒めのあんかけ。豆腐、満願寺、豚肉、さやえんどう、キクラゲなど。


　先日の残り物のいちご煮御飯、

大根水キムチ、
　
秋刀魚の味噌汁の最後などで締めでした。


　生春巻き、上手く出来て良かったです。結構今日は疲れました。今夜は９時半に寝るかなあ。

今日は病院へ

　久しぶりになりますね、大病院への通院は。先日の泌尿器科への最後の通院以来です。予約は特に時間指定はありません。採血、採尿の検査のみ。午後行けば空いている酢、病院からもその日の検診でなければ午後に来てと勧められてますのでね。それで13時に介護タクシーをお願いしました。相変わらず足の裏が痛くてね、いつもならなんとか歩くのですが。バスもステップから降りる時痛かったりするのでね。無理せず行きましょうということで。

　そんなわけで昼食は早めに、11時半に頼みました。冷麦ですね。

いつもの我が家風のお汁。あぶらげ、ナス、玉葱入り。薬味はアサツキ、おろし生姜。当たりゴマ。合の手にイカのゲソ揚げとか。

お汁に薬味を入れ、ゴマをかけて。

大根水キムチ、

残り物の鶏胸肉と満願寺。これ一本当たっちゃいましたね、辛いのが、ヒーヒー。

デザートにヨーグルトとジャズリンゴ。

冷たい麺だったから熱いお茶を貰いました。

　さて、のんびり病院へ行って来ましょう。検査の後は床屋さんへ。診察はまた明日行きます。

あーあ、よく寝た、６時まで

　一度１時半に目を覚ましましたが、なんとかまた眠れました。４時半にも目を覚まし、つまは隣のベッドにはもういませんでしたね。もう何か階下でしている音が。でも偉かったね、起きずにまた寝て６時まで。予定通りぐっすりでした。もう起きましょう。

　いつものように朝のルーティーンを淡々と。いつもよりは一時間遅れぐらいですが、まあこれが理想のペースです。体温６度４分OK、歯磨きOK、お茶を一杯いただき、食前薬OK、さていただきます。
朝食、今朝はご飯で。新米は美味しい。

鶏胸肉の豆鼓焼き、万願寺唐辛子、これは全く辛くない奴、肉厚で美味しい。味噌汁は昨日の、さんまとネギのぶつ切り。ちょっと味が濃くなったか。美味しいけど。

残り物ばかりですが美味しくいただきました。

　お茶を一服して食後薬、あと一時間したら腎臓の薬クレメジンを。さて、チノの朝ごはんですね。ドライをスプーン1杯半、缶詰を三分の一缶。トイレを掃除、部屋の空気の入れ替え。よし、今日も元気で行こうね。

　あとはゴミ出し、今日は容器包装、プラごみ。４５リットル袋に一杯。これを出してメダカに餌をあげましょうか。老人の最近の密かな楽しみ。寒いからまだもう少し後にしよう。

　今日の予定、13時に介護タクシーの迎えを頼んだ。病院へ行って明日の腎臓内科の検診へ向けて採血。ついでに行きつけになった病院の理容室で床屋。今日の予定はそれだけ。帰りに駅で降ろしてもらって買い物かな。今日は慎ましく行こう。