今日は昼間はバタバタとしてしまいまして・・・

　まあね、それで昼の更新ができませんでした。病院へ通院するための介護タクシーの予約なんかをしていましてね、なかなかうまくいかず、まあなんとかうまくいって助かりました。いろんな人のお世話になって、病院へ行ったりしていますのでね、なかなか大変なこともあります。足の裏が痛くて、今まで自分の足で行けてたところに行くのが厳しくなりましてね、まあ仕方がないことですが。

　昼食はマッサージから帰って12時半ごろでした。ラーメンを作ってもらいましてね、こんな感じ。

チャーシウがあるうちにと言うことで。おかずとしてマイワシの南蛮漬けも。


　夕食はまずはチノ君にマコガレイの刺身を食べさせましてね、もちろん人間も

ポン酢に再生アサツキを刻みまして、

あと、鶏腿肉をいつものチャーシウのタレに漬け込んで焼きました。

これが美味しくてね。それからヤリイカのさっと煮たもの。

あとはヤングコーンにスナップエンドウ、ピーマンの野菜炒め。美味しくできましたね。

今日はワインは一杯半でした。

　バタバタと疲れた1日でした。明日はつまもお仕事休み、二人とも5時まで寝ていたいね、と話したことでした。でも3時半か？

昨日も早く寝て・・・

　8時半でしたわ、就寝は。早いね。これですぐに爆睡。ま、12時前に目を覚ましたりして焦りましたが。3時にも目を覚ましましたが、そのうち妻が起きる気配がしてまた爆睡、気がついたら5時でした。睡眠８時間半、もう昼寝しなくていいか。このくらい眠れるといいですね。昨日は暑くて目を覚ますことがあり、エアコンを少し回しました。すぐ消しましたけどね。

　朝食、ご飯を少し。

昨日のイナダの刺身を漬けにしたものを焼いてもらいました。美味しいですね。ピーマンも一個あったそうで、これも醤油の付け焼。これに豆乳一杯。

きんぴらごぼう少しにじゃこ山椒。安定の美味しさ。よく噛んでいただきました。

　今日の予定はマッサージへ。週に一回にしたので待ち遠しい。効きも良いような気がする。それのついでに買い物、食品の買い出しですな。

　さて、月曜日は燃せるゴミ、大小ふた袋と、今朝はフロッピーやCDもまとめて出します。そのケースも。みんな燃せるゴミになりましたのでね。頑張って出しに行こう。