ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はお祝い

2008-09-30 20:24:10 | Weblog
 と言う事で飲んでしまいました。何のお祝いかと言いますと住宅ローンの最終回が今日引き落としされましたね。そのお祝いです。嬉しい事ですね。なんとなくほっとします。来月から貯金が増やせますね、ははは。

 今日は妻が働くコンビニで「おでん」の特売があったらしく、売り上げ協力のため、今晩のおかずとなりました。大安売りのせいで売れ行きが良いらしく、出汁が聞いて結構美味しかったです。小鍋に入れて卓上コンロで暖めていただきました。ジャガイモ、玉子を足したりしましてね。義理の食べ物でも美味しくしてしまう我が家の妻の秘訣でした。

 仕上げの御飯は庭の山芋のむかごを炊き込んだ御飯でした。古漬けに庭の紫蘇の実をちらいていただきました。美味しいですよ。こんなのみんなしていますか?

 今日は早く寝ましょう。台風、離れて通ってくれると良いのですがね。じゃ、お休みなさい。

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今日も寒いです

2008-09-30 07:07:01 | Weblog
 まあ、寒いと言っても20度なんですけどね。感覚的なものですね。つい先日まで朝起きて下へ降りると27度もあって、これで今日は涼しいなんて言ってたんですからね。

 寒い朝はお茶から始まりますね。買ったばかりの電気ポット、いつも熱いお湯が使えますので気に入ってます。そうだ、高いお茶が2種類底をつきました。今度の土日で買って来ましょう。
 今朝のメニューは昨日の残りの豚汁と御飯、青森の叔父が送ってくれた枝豆、これは皮をむいて冷凍してありました。少しずつしか食べられませんのでね、このようにしてゆっくり楽しんでいます。
 御飯のメニューは簡単ですが、薬のメニューは大変です。まず食前に中性脂肪の薬、顆粒なんですがこれを食直前に飲みます。それから御飯ですね。
 食後は血圧の薬2種類、コレステロールの薬、これが内科ですね。糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動が薬です。勿論インシュリンもしていません。
 耳鼻科はアレルギーの薬が2種類ですね。まあ、昼間は良いのですが、寝ている間の鼻の通りに問題が残っています。
 泌尿器科の薬は尿をアルカリ性にする薬と尿酸を排泄する薬ですね。これらは膀胱癌と言うより結石のための薬ですね。

 まあ、朝の薬は大変です。昼は1種類だけ、夜は4種類だけですけどね。間違えない様に朝、昼、晩と小さなタッパーに入れて食卓の前に置いてあります。飲み忘れはほとんどありません。ああ、あと夜寝る前に緑内障の目薬を差し、目を洗ってから寝ます。こうやって書くと大変ですねえ。我ながら良く頑張ってますねえ、ははは。まあ、自分のためですからね。皆さん、早めに直しましょうね、身体は。

 さあ、今朝も雨ですね。頑張って出掛けましょうか。

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もう、お休み

2008-09-29 20:58:00 | Weblog
 今日は会社のメンバーが一人休み、ちょっと具合が悪かったです。まあ、若い人グループがいたので代わりにやってもらいましたのでなんとか過ごせました。天気は悪かったですね。まあ、雨なりにやる事もあったのでそれも良い事でした。もう少し降ってくれればもっと良かったんですがね。

 今日は寒かったので妻が豚汁を作ってくれました。まあ、暖かくて良かったですね。豚汁と御飯なら飲めませんからね。まあ、明日へ続けて行きたいですね。今日は早く休もうと思います。ではお休みなさい。

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寒い朝

2008-09-29 07:19:48 | Weblog
 寒い朝なんて、吉永小百合さんを思い浮かべますね。相変わらずお美しい事でなによりです。今朝は妻と一緒に起きて下へ行っていたネコが4時半に布団に潜り込んできました。寒かったんでしょうね。わたくしはトイレに行き又寝ましたけどね。次は目覚ましが6時に鳴って起き上がりました。

 昨日はなんかトイレが近かったですね。ワインも飲んでないのにね。10時に寝て11時20分、12時30分、2時とトイレに行きました。新しいポットを買ったので嬉しくて何杯もお茶を飲んだせいかも知れませんね。今夜からは夜お茶を飲み過ぎない様にしましょう。

 あんなに暑さに苦しんだのに、急に涼しくなってみると寒いなあと愚痴を言うなんてね。涼しくなれば電気代も半分近くに減りますよね。嬉しい事です。まあ、風邪を引いたりしないように気をつけましょう。

 いつもやる気のでない月曜日も飲まないで寝られた今朝は元気ですね。そうやる気に満ちた程ではありませんけどね。やはり日曜日は飲まない方が良いですね。これからも続けたいと思います。がんばるぞー!

 昨日懸案の雨戸の修理が出来たので嬉しいですね。これで家の心配事も一応なくなりました。まあ、あとも庭の桜の木を切る事とかやらなければならない事は一杯あるんですけどね。でも休みと言うとぐたぐたとしていましてなかなか用事が出来ないですね。友人のアル中にでも頼みましょうかね、ははは。

 今週は若い人グループが忙しくなりそうです。ロートルは怪我をしない様に頑張りましょう。じゃ、行ってきます。

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21戦14勝7敗

2008-09-28 21:43:58 | Weblog
 何の成績かと言いますと、禁酒した夜の事ですね。結構やれば出来るものですね。前に三度位3ヶ月、4ヶ月と禁酒した時はそれでγGTPは治ったんですが、1週間に2日飲んだ場合はどうなるのかはデーターがありませんのでやっています。どうなります事やら。

 競馬は馬鹿でしたね。神戸新聞杯の予想の中に1着2着3着の馬が書いてあるし、オールカマーは1着3着でした。まあ、あの程度の低い配当は欲しくもありませんがね、と負け惜しみ、トホホ。

 競馬を見てがっくりしたあとは友人のAさんの美容室に行きカットしてもらいました。椅子を倒されたんで何をするんじゃと思いましたら、伸びすぎた眉毛をカットしてくれました。昔の村山総理大臣になっては困りますからね。眉が延びるのは年を取った証拠ですからね。困ったものです。

 帰り道、妻に言われた買い物、おかずの材料を買いました。今日の料理は豚のレバーとタンをニンニクを少し利かせ、ショウガを沢山入れ、中国醤油で味付けをし、肉を取り出してからもやしと茸を3種類炒めて肉と合わせたものです。香港で覚えて来た料理ですね。美味しかったですよ。
 そうだ今日は青森の叔父から畑でとれた自家製の枝豆(黒豆ですね)とやはり近所でなっていたリンゴが少し送られて来ました。取り立てはみんな美味しいですね。飲みたかったけれど今日は我慢です。これで22戦15勝となりましたね、ははは。
 あと新しいポットを買いました。手に持って注ぐ格好ですが電気でお湯を沸かせます。無印良品で型遅れで2割引でした。なんとなく得をしたような。

 さあ、あとは目薬、そしてお風呂入って寝るだけですね。

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競馬の話

2008-09-28 14:30:50 | Weblog
 なんかどちらのメインレースも堅そうですね。でもまあ少しはひねってみます。神戸新聞杯は11番スマイルジャックから買いました。1番ディープスカイ、9番ナムラクレセント、10番ブラックシェル、12番オーケンブルースリへと流しました。オールカマーはシャドウゲイト、スイフトカレント、トウショウシロッコ、ゴーウィズウィンドの4頭と勿論頭はマツリダゴッホで買いました。あんまり堅そうに見える時はどうなんでしょうかね。
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ロードスター日和

2008-09-28 10:25:12 | Weblog
 8時に約束通りTさんが来てくれました。用意した金物類をお見せすると、じゃあ、これとこれで行きましょう、と始まりました。少し大きめの部品はサンダーで削り、必要な穴は適当にドリルで開け、てきぱきとすすめてくれました。二連梯子の上での作業ですが、穴をあける等の作業は舌で加工し、上でやるのはビスを締めるだけです。ほれぼれするくらい手際が良いですね。40分ほどで全部終わり片付けを手伝って終了です。こちらで用意したお金の半分ほどで良いと言われ有り難くお支払いしました。これで安心して窓が開けられます。妻に声をかけて開けてもらうとネコちゃんが早速顔を出して鳴いていました。彼女も外が見られて嬉しそうです。家の外には一歩も出ずに生活していますからね。
 最後に会社まで梯子を返しに行きました。これで朝の予定は終了です。

 会社から戻る時にZ3の幌を開けました。半年ぶりくらいですかね。今日は気温が朝の食卓で20度でしたからね。空は曇り、まぶしくないし暑くない、最高のロードスター日和ですね。朝妻が車を奇麗に洗車してくれましたし、昨日スタンドで車内はきれいに掃除してもらいましたからどこもここもピカピカですからね。近所の町は恥ずかしいので遠回りして7、8KM走って来ました。白髪まじりの髪をなびかせてね。ミラーを見るといつもより色が白いような気がしますね。まあ、歳ですからね。でも、楽しいひとときでした。

 ロードスターと言いますか、屋根の開くスポーツカーって夏乗るもんじゃあないんですよね。まぶしくて白内障になりそうだし、暑くてたまりませんからね。秋口や春先が一番楽しいんですよね。良い時間を過ごす事が出来ました。
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なんとなく早起き

2008-09-28 07:42:27 | Weblog
 昨日はねたのは11時過ぎでしたが、今朝は妻が5時前に布団から抜け出し、5時半頃ネコが起こす様に鳴きながら布団に乗って来て目が覚めてしまいました。ちょっとうとうととしましたが6時には起きてしまいました。ネコはそのまま布団の上で寝てしまいましたけど。

 日曜恒例の朝風呂、朝シャンしてひげを剃りゆっくりお塩を入れた風呂に入り暖まりました。食卓に着くと昨日の冬瓜が鶏肉と薄味で煮上がっていました。これに青唐辛子を刻んで漬けた醤油を少し振りかけていただきました。香りが良かったですね。瓜も取り立てらしく、すぐに煮たので美味しく煮上がりました。
 メインの御飯はカレーライスです。先日の牛肉はシチューにならずにおいしいカレーになりました。

 今朝は友人の大工さんTさんが我が家の雨戸を直しにきてくれます。多分これで書斎の北側の窓を2ヶ月ぶりくらいに開けられる様になる事でしょう。嬉しい事ですね。
 そろそろチャイムが鳴るのかな?朝早い人ですからね。こちらも準備をしておきましょう。

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久しぶりに・・・

2008-09-27 21:59:53 | Weblog
 久しぶりにいつものレストランに食事に行きました。何時もの豚足、チャプチェ炒め、仕上げは久しぶりにクッパにしました。チャプチェは春雨炒め、クッパは牛肉のスープ掛け御飯ですね。美味しかったですね。満足しました。今は家に帰って昨日妻が残したワインをいただいています。まあ、あとは薬を飲んで目薬を差して目を洗って寝るだけですね。まあ、満足出来た夕食でございました。

 今日の仕事はやはり土曜日のせいもあってそれほど忙しくなく、有り難かったですね。帰宅も6時半に帰れました。帰り道、いつもの八百屋さんが今日はやっていますので顔を出し、冬瓜と梨を買いました。梨はレストランへのお土産です。冬瓜は明日の料理の種ですね。何と煮ますかねえ。

 今日、妻が畑で、と言いますか庭でミョウガを沢山収穫しました。広口瓶に一杯の塩漬けが出来たいましたので驚きました。明日には梅酢に漬けるんでしょうね。美味しそうですね。又御飯が・・・

 明日は友人の職人のTさんが書斎の雨戸の戸袋を修理に来てくれますので早く起きなくては。では、バダ ハリとチェ ホンマンの試合が済んだら寝ます。恐いもの見たさですね。では、お休みなさいね。

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耳鼻科の話、続き

2008-09-27 06:59:27 | Weblog
 4年と書きましたけど、最初の2年半は近所の耳鼻科に通っていました。ここの先生はいつも対症療法で、強い抗生剤を処方して治まるとひとまず終わり、そしてひと月半も経つと又グズグズになり又通院、又抗生剤、と言う訳で、それが又一発で大下痢に襲われる強い薬で、いい加減参っていました。文句を言うと大きい病院に行ってくれと言うので糖尿で通っている大きな病院にかかり、一昨年の春に手術、一応の快癒をへて又具合が悪くなり通っていましたが、先日ぽこんと血の固まりが二度出てそれから二ヶ月で快癒となりました。それでも鼻のアレルギー症状はまだまだですがね。ちょっと長くかかりましたが嬉しい事ですね。今度のM先生は若いけど随分頭の切れそうな感じの人で結構信頼置ける感じの人です。まあ、この人にまかせてアレルギーの治療をして行きたいと思っています。

 今日は出勤の土曜日、おまけに事務方が一人近所の葬式で休み、一人が名古屋へ旅行、一人が子供の運動会と休みが多くて困ります。あ、そうだ昨日の夕方聞いたのは若い人の一人も仕事で変なものを吸い込んで休みだそうです。困ったものですね。

 食堂の東の窓に顔を出しているあじさいの花が一塊咲いています。変ですねえ。今年は真夏に藤の花が咲いたり、やはり夏にカボスの花が二度目の花をつけたりおかしな事の多い年でしたね。おっさんの暮らしには何の花も咲きませんけどね。

 さあ、出掛けましょうか。今日は早く行きませんと。では。

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