まずは糖尿病の薬を購入に薬局へ。いつも行く大病院のそばの薬局で買っています。歩いて行って、2500歩ぐらいね。朝4000歩ちょい歩いたので、これで一万歩行くだろうという計算。ついでに病院内の理容室でヘアカット。帰りも歩き足て、ついでにゆうちょ銀行でお金をおろして。これで一万歩超えることができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/57/07b37655153e0708bdb840969fdaaa1e.jpg)
11126歩、頑張りましたね。雨に降られなかったから。良かったですね、家に着く寸前ポツリときたけど。ああ、帰りにハチくんに会えました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/dd/cbc625fa877f834fc25cadc7718ac937.jpg)
魚屋で、辛子明太子を購入、六本で500円と、かなり安かった。夕食のおつまみ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/97/2baab4e5b9e13d0d9962c68617c4efa2.jpg)
スーパーで買った枝豆。帰ってすぐに茹でてもらい、夕食のつまみに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/94/c93cee169cbbb894a8228614402b90dc.jpg)
美味しゅうございました。あとはこれも今日買ったゴーヤ。チャンプルーで。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/0d/36c957b2d56bdfc84e38266e053d79e6.jpg)
大根水キムチも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/cb/5c8d980eb5a12863fe65665e1917650a.jpg)
ご飯はつまのオハコ、おいなりさんでございました。ご飯にくるみと帰りちりめんを混ぜています。皮は裏返し、平行四辺形に切って巻いております。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/46/93aed9893d479d3624c84ac0f6b4d900.jpg)
これは非常に美味しい。是非とも食べていただきたいですね。
まあ、こんな感じでございました。今日はワインを二杯いただいてしまいました。明日はやることがなくなって暇です。のんびり休みたい。
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11126歩、頑張りましたね。雨に降られなかったから。良かったですね、家に着く寸前ポツリときたけど。ああ、帰りにハチくんに会えました。
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魚屋で、辛子明太子を購入、六本で500円と、かなり安かった。夕食のおつまみ。
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スーパーで買った枝豆。帰ってすぐに茹でてもらい、夕食のつまみに。
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美味しゅうございました。あとはこれも今日買ったゴーヤ。チャンプルーで。
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大根水キムチも。
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ご飯はつまのオハコ、おいなりさんでございました。ご飯にくるみと帰りちりめんを混ぜています。皮は裏返し、平行四辺形に切って巻いております。
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これは非常に美味しい。是非とも食べていただきたいですね。
まあ、こんな感じでございました。今日はワインを二杯いただいてしまいました。明日はやることがなくなって暇です。のんびり休みたい。