ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

雪疲れ?

2012-02-29 20:17:48 | Weblog

 まあ、結構疲れましたね。すべての午前中の予定は中止となりました(笑)お昼頃までずっと降っていましたからね。午後はちょっと急な仕事も出て出かけましたが、南の方へ向かうとあるところから急に雪がなくなりましたね。明日はどうなんでしょうかねえ、明日は今日の分の仕事も済ませなければいけませんからね。わたくしは行きたくないですけどね。

 今朝一番の仕事で坂の上の家に行ったときはぞっとしましたけどね。無事に坂を上がれて下って帰れて良かったですね。ああ、怖かった。何せ雪道なんて慣れていませんからね。

 帰宅にしたのは6時、もう鍋がかかっていましたね。寒いのでその前にお風呂に入りましたけどね。ゆっくり暖まってから出ましたね。今朝もお風呂には入ったんですけどね。まあ、寒い一日でしたからね。鍋は鰯のすり身団子を山芋のつなぎで。韓国風の辛い鍋でしたね。豆腐やニラ、ネギが入ってました。途中肉っけがほしくなって豚肉のロースの厚切りを入れて食べました。美味しかったですね。満足してさいごはお餅を焼いて貰って締めました。

 さて今日も早く寝ましょうね。雪のせいで変な歩き方をしたのか、なんか足が痛いですね。ゆっくり休みましょう。さあ、目薬ですな。

 

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雪の朝・・・

2012-02-29 07:06:24 | Weblog

 今玄関のドアを開けてみましたが、結構降っていますね。横殴りの雪ですね。道路はまだ白くなっていませんが、芝生などは白くなっていますね。とりあえず早めに会社へ行くことにしましょうかね。皆さんは遅れるでしょうね。ま、仕方がない、わたくしが一番近い方ですからね。

 明け方、雪が心配になって二度ほど起きました。ついでにトイレにもゆきましたが、ちょっと雨が降っていた感じですが、雪の様子はなかったですね。5時20分に起きたときも白くはなっていませんでしたね。安心してまた30分ほど眠ってから起き出しました。

 まあ、慌てても仕方がないですから熱いお湯にさっと入ってすっきりしましたね。ひげを剃ってすっきり、昨日は入っていませんでしたのでね。

 さて今日はどうなりますことやら。旭区の方へ出かける仕事があるんですが、嫌ですねえ。雪の様子次第でしょうが、わたくしは嫌ですねえ。ま、とりあえず会社に行ってきましょう。ゆっくり行きましょうね。

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さあ明日はどうなるか?

2012-02-28 20:32:34 | Weblog

 天気予報は微妙ですね。雨になるか雪になるのか。雪が降って5センチも積もってくれれば仕事はお休みになってしまうでしょうね。それが一番の望みなんですけどね。

 今日は帰りにいつもの火曜日の八百屋さんが開いてましたので寄りました。アヴォカドを二つ、これはまだ早くて堅かったみたいでした。まあ、イチゴを安くして貰ったので二パック買いました。いよかんも買いましたけどね。ま、一日に一人1点分、80kcal分だけしか食べませんけどね。イチゴは静岡産でしたが、甘くて美味しいですね。良かったです。つまの好物ですのでね。

 まあ、ナムルとか里芋の蒸したものに自家製のゆず味噌をつけてとかね、いろいろ美味しいものはありましたね。魚は先日の自家製ふぐの干物、これは美味しかったですね。猫さんがにおいをかいでこれは私のだと言い張り、仕方なくだいぶあげちゃいました。まあ、喜んでくれれば良いですよね。もうお年ですからね。

 いろいろつまんでワインをいただきましたが、最後はご飯にイカの塩辛、そして野菜スープでした。美味しかったですね。

 さあ、今日ももう寝ましょうね。早いとこ薬を済ませて早く寝ましょうね。明日雪が積もっていたらゆっくりしましょうね。多分、甘いだろうな。では、おやすみなさいね。

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昨日はちょっと・・・

2012-02-28 06:51:54 | Weblog

 酔ってましたね。早く寝てしまいましたので実害はありませんでしたけど。検診が終わってから嬉しくて毎晩飲んでいますね。昨日は一昨日作ったひもの、ゴマサバとしょうさいふぐを焼いて貰いました。美味しかったですね、どちらも。猫さんは昨日もカレイのお刺身でしたね。嬉しそうでした。

 今朝のご飯は鯖の干物の残りの二口ぐらいのほかはほとんど菜食ですね。生姜の煮たやつ、カラシナの漬け物、茎わかめの煮物それに麦ご飯ですね。一日三食朝食のメニューなら良いのでしょうけど。

 テレビを見ながら朝ご飯を食べていましたが、なんと、明日は未明から雪だそうな。3センチも積もったらもうここら辺は交通はストップになってしまいますからね。そんなに積もったら会社は誰も出てこられませんでしょうね。一番近いわたくしが行って雪かきをすることになるんでしょうかね。ああ、いやだいやだ。また風邪をひきなおしそうですね。

 とりあえず今日のお仕事を一日がんばって来ましょうね。雪が降るなんて話があるだけに今朝も寒いですね。ネックウォーマーでもして出かけましょうか。さて食後の歯磨きでも始めましょうね。頑張るぞー、今日も。

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寝ましょうかね、今日も

2012-02-27 20:04:13 | Weblog

 まあ、楽に過ごせましてね、5時半には家に帰ることができました。まあ、いろいろ銀行の用事などもありましてね、銀行に行ってきました。まあ、たいしたことのなく、これで用事は終わりですけどね。

 帰りに久しぶりに郭さんの店に顔を出しました。生レバーを久しぶりにいただきましてね、美味しかったです。ホッピーを2杯、久しぶりでしたね。

 スーパーにも顔を出しましたがたいしたものはなし、つまに頼まれたキャベツを買って青森の大蒜を買い、あとはもやしぐらいでしたね。まあ、家に美味しいものがあると買い物にも力が入りませんよね。

 昨日のイカの足や耳とで塩辛を作って貰いました。まあ、これが絶品ですなあ。つまに頭が上がりませんね。ワインを毎日一本飲まれても文句なんか言えませんわ、はい。

 猫さんは今日もカレイの刺身を食べてまあ、ご機嫌でいますね。ありがたいことです。我が家の夫婦はそのカレイの中骨の唐揚げでワインを飲みました。これも美味しかったですね。これで今夜の食事も終わり、さあ、眠る準備をしましょうね。目薬目洗い、そして薬の吸入、では、お休みなさいね。

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あと30分・・・

2012-02-27 06:57:37 | Weblog

 ご飯食べ終わりました。あと30分ばかりありますね。出かけるまでのんびりいたしましょう。今朝のご飯はいつもの麦飯、昨日の船場汁、蒸したブロッコリー、茎わかめのじゃこと煮たもの、焼き海苔でした。あとはブルーベリー入りヨーグルトとお茶ですね。ブルーベリーも残り少なくなってきたそうな。早くスーパーで冷凍食品の半額セールをやってくれないかなあ。薬も飲んであとは出かけるだけですね。

 昨日は8時過ぎに寝てしまいましてね、6時まで寝ていましたから9時間半ぐらい眠っていましたね。これでかなり風邪も抜けたようですね。今朝は鼻づまりも楽でちゃんと鼻で息ができていたようです。12時半、2時半、5時とトイレに起きましたが、咳もほとんど出ませんでしたね。このまま抜けてくれると良いのですけどね。まあ、毎日気をつけて過ごしていきたいですね。

 今日もそれなりに仕事の予定は入っていますね。まあ、落ち着いて無理せずのんびり働きましょう。とりあえずは今の風邪を治すことが一番大事なことですね。昨日、のど飴を二種類買ってきたらだいぶ良くなりました(笑)なめなくてすめば良いのですけどね。

 今週は5日間のお仕事ですね。土曜日は誕生日です。もう63歳になってしまいますね。お寿司を食べたいのですが、同級生の寿司屋の旦那O君は入院中ですね。困ったものです。今日退院ぐらいじゃあないかなあ。まあ、駄目ならあとに伸ばせば良いでしょうね。とりあえず毎日のお仕事がんばってきましょうね。

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今日のお料理②

2012-02-26 18:50:09 | Weblog

 庭に蕗の薹が顔を出しましてね、今年初めて食べてみようと言うことになりました。天ぷらにしました。イカと一緒にね。佐島で買った鰯を開いて塩して酢洗いしましてね、ネギとウドとわかめと酢味噌で和えました。ぬたですね。好物ですね、わかめと良く合いますね。鯖の干物も作りました。三枚に下ろして一枚だけは船場汁にしましてね、勿論中骨でだしを取りその身は外の猫たちにあげました。我が家の猫さんはマコガレイの刺身、四分の一を一気食いでしたね。人間もお裾分けでお刺身を食べました。ポン酢で海苔和えにしてみました。これもなかなか良かったですね。

 ワインをいただいていい気持ちですね。今日は早くに眠れそうですね。ああ、ローストビーフもまだたくさん残っています。夕食にはフランスパン、バケットを買ってきていただいております。楽しいお休みでしたね。

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本日のお料理①

2012-02-26 12:52:03 | Weblog

 ローストビーフを作りました。肉は安いお肉です。ニュージーランド牛のもも肉のかたまりを買ってきまして昨日寝る前に塩こしょうをしてタマネギのスライス、大蒜のスライス、冷蔵庫の残り野菜をスライスしてオリーブオイルをかけても見込み、寝かしておきました。魚の買い出しから帰って一番厚い鉄のフライパンを出し、オリーブオイルを熱して焼きました。四角っぽい塊でしたので六面を良く焼きました。肉が焼けたあと漬け込んでいた野菜を入れてよく炒めます、小麦粉を少し振ってね。黒っぽく焦げてきたら出来上がりは近いですね。昨日の残りの赤ワインをどばっと入れ、スープのブイヨンを溶かした水を少し、よく煮てから味を見て良いならステンのざるで漉せば出来上がりですね。薄切りにしていただきましょうか。

 今日はつまが焼いたナンで挟んでいただきました。生の春菊の芽、タマネギのスライス、小松菜のでたばかりの葉などを挟み、辛子をちょっとつけてね。美味しかったですね。飲みものはアールグレイ、昼間からワインなんて飲みませんよ、はっはっは。

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貧乏性?

2012-02-26 07:42:47 | Weblog

 ゆっくり寝ていようなんて言ってて、6時に起きてしまいました。まあ、トイレに起きた4時半に起きなくてまた眠っただけましでしょう。つまは珍しく6時過ぎまで眠っていたようです。眠れるときぐらいはゆっくりしてほしいですね。

 そっと起き出してお風呂に入りました。ずっと風邪に悩まされてあまりゆっくりお風呂には入れませんでしたからね、親の敵のように40分ぐらい入っていましたね。最後は何度も温冷浴を繰り返して上がりました。まだまだ風邪は抜けませんで、今朝も結構咳は出ますね。鼻詰まりも激しくてなかなかぐっすりとは眠れませんでしたね。

 まあでも食欲はしっかりありましてね、今朝は麦と粟入りご飯、若布の味噌汁、これは生わかめをさっと洗って使ったそうです。だしは鰹節。おかずはネギ入り炒り卵、生姜の鰹節煮、これは体温を上げたいためですね。茎わかめの茎だけの棒状の部分をじゃこと煮たもの、同じく茎わかめのメカブがついた部分をさっと湯通しして鰹節と醤油をかけたもの、大豆のじゃこ炒め、ま、いつもの常備菜が多いですけどね。ローカロリーで体に良さそうなものばかりでございますね。

 T先生のクリニックで貰った風邪の関係の薬が終わってあと行ってませんので薬は飲んでいません。そう悪くはなりませんが、良くもなりませんね。具合は悪いままですねえ、困ったものです。まあ、無理せず、具合が悪くなりそうなら早く帰ってしまいますからね。完全にこの風邪が抜けるにはあとどれくらいかかるんでしょうかねえ。早くすっきりとしたいものですね。

 昨日は実はご近所の居酒屋さんへ飲みに行きましてね、軽くやってきました。キンキの開き、煮込み、焼き鳥といただきましたが、ママさんが腰痛で辛そうなので早めに帰ってきました。わかめを届けに行ったようなものですけどね、久しぶりに外食、楽しかったですね。今日はまた飲まずに行きましょうかね。

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ああ、疲れた一週間

2012-02-25 21:09:27 | Weblog

 まあ、土曜日が出勤なだけで疲れ切りますよね、おっさんは。まあ、午後早めに雨が上がってくれたので助かりました。でもまあ、早く帰りたいと出てくる嫌な奴らが来ましてね、30分ほど損した一日でしたね。

 まあ、5時過ぎに解散ということになり、具合が悪くて休んでいた会長の自宅にわかめを届けて帰りました。これで5時半でしたかね。帰り道、いつもの八百屋さんに寄りましたら珍しいものがありました。芥子菜と書けば良いのかな、そういう菜っ葉が珍しくありましてね、旦那なら欲しがるだろうと思って取っておきましたよ、と言われました。三把でなんと90円で良いとのこと、勿論いただきました。塩漬けにしていただいてみましょう。若い頃に逗子の、おじいさんがやっている畑でよく譲っていただきました。美味しい漬け物ができましたことを覚えていますね。つまに話したらやはり覚えていて喜んでいましたね。よく着物の仕立てをお願いしていたおばあちゃんの家のすぐそばの畑でしたのでね。もう30年も前の話になってしまいましたよね。

 おばあちゃんはまめな方でしたのでいろんなことをやって貰いました。わたくしが小学生の頃に着た伊予絣の着物からつまの道行きを作って貰ったり、わたくしが初夏に着ていた夏大島、白い絣なんですけどね、これをつまの袷の着物にして貰ったりね、まるで魔法のようにいろいろなことをしていただきました。あの頃は良かったですねえ。いろいろ趣味の良い暮らしができました。最近はなかなか優雅な暮らしはさせて貰えませんねえ。せめて土日の休みの時ぐらい着物で過ごしたりしたいですよねえ。だって、まだしつけを取っていない紬のお対なんて着物もあるんですよね。つまもやはりしつけを取ってない着物があるそうです。やはり生きているうちに着てこそのものですよね。お棺にでも納められたらたまりませんわ、ははは。

 さあ、今夜も寝ましょうね。今最後のお茶を飲んでいます。明日はゆっくり休んでいましょう。のんびりゆっくり、眠りましょうね、では。

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