ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

疲れたけど・・・

2011-04-30 20:16:30 | Weblog
 今日は首が痛くてね。参りました。ストレッチなんかをやるたびに余計に首が痛くなりましてね、参りました。それとなく少しずつ首の周りの筋肉を柔らかくするように動かしていましたね。帰宅してつまが今日行った整形外科で貰って来た膏薬を首に貼ってもらいました。少し良くなって来たような気がしますが・・・

 今日は新しいワインが届きましてね、早速空けて夫婦でワインでしたね。美味しかったですけどね。まあ、次の荷が確定していないので、そう沢山は飲めませんけどね。でもまあ、新しいチリワイン1本では済まないで2本目に前に買った安いチリワインを飲んでしまいましたね。

 残り物主体のパンチャンで飲んだあと、早めに御飯にしてもらいました。昨日のうなぎの続きですけどね。昨日固かったと言いますか、蒸しが足りないような硬めのうなぎでしたので、夫婦で考えまして、御飯を丼に盛り、その上にうなぎを載せて、その上にまた御飯を薄く掛けてからもう一度チンして貰いましたが、やはりそう美味しく変身はしてくれませんでしたね。まあ、これは義理のものですからね。そのうち竹葉亭か野田岩辺りに行って口直しして来ましょうね。浅草当たりに行っても良いかもね。まあ、コンビニのうなぎなんて困った存在ですね、まったく。

 今日も疲れていますけど、今日は早寝なんかしませんね。どうせ早く目が覚めてひどい目に遭うだけですからね。ゆっくり起きていましょう。11時頃に寝ますかね。かえって朝まで一気に眠れるかもしれませんね。
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さあ、今日はお仕事

2011-04-30 06:47:58 | Weblog
 今朝は6時起床、9時間半も寝てましたね。一度トイレに起きたのが1時半頃でしたね。又眠れないかと心配しましたが、なんとか眠れましたね。まあ、これだけ眠ると疲れも取れて来ますね。もう少しで良くなりそうな感じがしますね。

 今朝はつまが休みでお給仕付きです。一昨日のすき焼きに御飯を入れてかき回して「医者殺し」ですね。豆腐を入れて葛をかいたおつゆでいただきました。うん、残り物にも福がありますね。あとはヨーグルトと蒸したカボチャが二切ればかり、美味しくいただきました。
 食後のお茶を飲んでいますとつまがベランダのプランターから大根を引き抜いて来ましたね。15センチ位ありますかね、結構太いですね。カクテギ位にはなりそうですね。これはおろ抜き大根を買って来たのを植え直したものらしいです。凄いですねえ、流石農家の孫娘ですなあ。普通は大根て、植え替えが効かないものらしいですけどね。

 今日仕事して明日はまた休みですね。それで月曜日出てやっと三連休になります。ずっと休んじゃいたいですけどね、ははは。三連休のあとは金曜日出て土日休みとなります。このスケジュールでは旅行には行けませんよね。まあ、のんびり暮らしたいと思っています。

 5月からはちょっと気持ちを入れ替えて、なんていつも言ってますけど、今度こそ少し生活を引き締めて行きたいと思っていますね。6月は10日が内科の検診日です。それまでちょっと引き締めた暮らしをしてA1cを5%台に下げたいと思っています。お腹も引き締めたいですなあ。

 さて、今日はのんびりまったり、出勤もひさしぶりにZ3で出掛けましょう。まあ、のんびり行って来ましょうね。
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お菓子の話

2011-04-29 19:16:42 | Weblog
 最近よく行ってたお客様のOさんと言うお宅がありましてね、昨日も行ったんですが、その時にお茶とお菓子が出ました。その前にお邪魔した時にはお茶を出す暇もなくてとおっしゃってお菓子をくれました。帰って食べて下さいとおっしゃるので家でつまと一つずついただきました。小川軒のレーズンウィッチでしたね。昔、ヨット仲間のAさんが新橋のお店で良く買って来てくれましたね。美味しいけどほとんど自分で買った事はありませんでしたね。
 昨日のは見てみるとあれ?包み紙が違いますね。
「バターサンドですね、六花亭の」
「ああ、お分かりですか。昨日会社の帰りにそごうで売っていたものでね」
そう、六花亭のマルセイバターサンドでした。これも美味しくて好きですね。バターっぽいクリームの味が好きですね。飲んべえのわたくしでもこの二つは好きなお菓子ですね。上等の煎茶とも良く合いました。


 えー、今朝は5時にまた寝ましてね、8時半まで寝ていました。午後にもつまが美容院へ出掛けて一人でしたので、又寝てしまい、1時間半位寝てましたね。まあ、ウォーキングはゴキブリの散歩40分を二回しましたのでね、すこしはよかったかな。

 今夜の御飯はうなぎ御飯ですね。つまがつとめている所で売りつけられましてね、春の土用の丑の日なんだそうでね、昨日は。その日ですと注文が多くてしっぽがこげてる事が多いので次の日にしてもらいました。それで今日がうなぎなんですね。うなぎだけ頼んで御飯は我が家で炊いたものですね。だってその方が美味しいんですもん。なんか、おまけに高いお茶のペットボトルが点いてましたね。誰かにこれはあげましょう。うちはこういうの飲みませんからね。御飯を待つ間にうなぎ屋さんの真似をして、我が家の漬け物に紫蘇の葉の新芽を掛けて日本酒を飲んでいました。もう結構いい気持ちですね。じゃあ、うな重をいただいて早寝しましょうかね。
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早く寝過ぎて・・・

2011-04-29 04:08:18 | Weblog
 昨日は8時半に寝てしまいました。それで目が覚めたのが3時、何とか寝直しをと目を閉じていましたがかなわず、のそのそと起きだしてしまいました。テレビをたまたま点けたら京都の古い町家の話をやっていましたね。「杉本家」と言うお宅らしいですね。九代も続いた古いお宅で、維持のためにか財団法人になっているようですね。まるで「有職故実」の教科書のような暮らし、優雅に見えますがご本人達は大変でしょうね。
 何種類ものお雛様があるようですね。我が家にも古いお雛様がありましたが、商売を広げるための家の改築等で何処かに雲散霧消してしまいましたね。わたくしの古い4歳位の写真のバックに映っている位ですね。まるでお雛様のように可愛かった、なんて嘘ですね、はい、こまっちゃくれたガキも陰険なおっさんに成り果てました。

 テレビを見たあとは階下に降りて起きて来た猫に御飯をあげて、そのあとは睡眠薬をゆっくり飲んでいますね。八海山の純米吟醸の冷えた酒を江戸切り子のグラスに注ぎ、白磁の角皿には庭の山椒の花と若葉の佃煮、博多から取り寄せた高菜の漬け物、香港で求めた赤絵の小さな角皿には辛子明太子を少しずつ盛りました。まあ、早朝の小さな宴会でございますね。

 もうつまが起きて来ました。つまは今日までお仕事ですのでね。自分でやるから何もしなくて良いですよ、と言いました。お腹が空いたらなんか自分で作って寝るからね。

 三合ばかり飲んでやっと良い気持ちになって来ましたね。まあ、のんびり過ごしましょう。今日はやらなければならない事は何もありません。眠くなったら眠りましょう。のんびり、ゆっくり過ごしましょうね。
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さあ、早く寝よ・・・

2011-04-28 20:21:53 | Weblog
 今日は5時15分会社を出ましてね、通勤の徒歩は30分、途中ゴキブリの散歩20分でしたね。お水を一本と納豆を買ったりしましてね。水もお一人6本になりましたね。ボルヴィックでしたけどね。わたくしの好きなエヴィアンはまだ顔を出してくれませんね。つまになんか美味しいものを買って来てくれと言われてましたのでね。宮城産の椎茸を2パック、ブルーチーズも買いました。これで焼いてもらいましょう。牛肉と白滝、ネギを買ってすき焼きですね。たまには良いでしょう。

 家に帰ってどっと疲れが出ましたね。つまに心配された位ですね。まあ、明日はお休みですから。
 疲れたので八海山も届けてもらいました。酒屋の若旦那のお土産は今年の昆布でしたね。なんか明日でも作りましょうか。日本酒も少しで止め、御飯にしてもらいました。今日は麦御飯でしたね。すき焼きで御飯、美味しかったですね。

 薬を飲んで、新茶をいただき眠気が我慢出来ませんね。もう寝ましょう。疲れています。なんか肩こりがひどいです。明日按摩に行きましょうかねえ。さあ、目薬、目洗いですね。ではおやすみなさい。
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ああ、ぐっすり・・・

2011-04-28 07:00:16 | Weblog
 まあ、随分と夢ばかり見ていましたけどね、良く眠れました。今朝は4時にトイレに起き、また寝てしまって6時に起きました。気分は結構すっきりしましたね。お酒が少なかったからでしょうね。
 見た夢は何故かレストランに観光バスで食事に行った夢と、食堂車のレストランで若い女の子二人と料理を食べると言う夢のような、ああ、夢の話ですね、そう言う夢でした。何故かその女の子が「若葉」と言う煙草を吸っていましたね。これはタバコ不足の話を聞いたからでしょうかねえ。もうタバコなんて忘れていましたけどね。

 さあ、今日一日働けば休めますね。雨はなんとか上がったようですね。今朝は社用車で帰っていますので楽ですね。夕方は歩いて帰りましょうね。少しは良いかもしれませんね。今日は25度の夏日になるかもしれませんそうな。もうそんな頃になるんですかね。

 さあ、そろそろ出掛ける支度をしましょうかね。頑張らないで、ゆっくりのんびりとね。
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ああ、疲れた疲れた

2011-04-27 20:51:19 | Weblog
 今日は5時半帰宅でした。疲れてますね。仕事自体は暇な方ですね。それがかえって疲れるんですよね。困った状態ですね。もう少し商品が出回って仕事が回るようになって欲しいものですね。

 今朝は歩きで会社まで25分でしたね。帰りは車で帰っちゃいました。それで余計に早かったですね。
 すぐにお風呂に入りました。昨日も今朝も入らなかったのでやっとすっきり出来ましたね。やはりお風呂は毎日ちゃんと入りませんとね。お酒は昨日の残りの少しだけにしました。丁度気持ちが良くなる寸前と言う感じですが、これで良いのでしょうね。

 今日の夕食は煮キャベツ、ゴマメ、カンパチのカマの焼き物に大根おろし、チャプチェ(韓国の春雨料理。挽肉の味付、茸、人参、と茹でた春雨をさっと炒め合わせ、出来上がりにキュウリの千切りを載せて胡椒を振ると言う感じのものです)最後に御飯と辛子明太子を海苔で巻いて。
 美味しかったですね。食事には毎日満足していますね、ははは。

 あとは早く寝る事ですね。目薬、目洗いをしてさっさと寝ましょうね。では、おやすみなさい。
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疲れた朝・・・

2011-04-27 06:49:52 | Weblog
 朝から疲れているなんて嫌ですねえ。駄目だぞ、自分。

 まあ、今日も良く寝ましたけどね、お酒がちょっと過ぎましたね。よし、今日は控えめに行きましょう。御飯を食べてがんばんべ。
 今朝は玄米御飯ですね。これに行者ニンニク味噌を付けて食べていると、なんか宮沢賢治になった気分ですね。まあ、他には蕗の葉の煮たもの、煮キャベツもありますけどね。キャベツにはベーコンが入っていますね。気持ちだけ、肉、というきぶんですね、ははは。

 昨日はそう飲んだわけでもないんですよね。薬もちゃんと飲んでいるし、目薬、目洗いもしているしね。まあ、すべてお酒がいけませんなあ。お金も掛かるしね。今日はやすみたいですね。

 あと二日で休みですか。ゆっくり休みたいですね。のんびり遊んで暮らしたい。叶わぬ夢ですけどね。となりの椅子で猫が電気座布団を当てて寝ていますね。幸せそうな顔をしていますね。羨ましい事です。

 相変わらずテレビのニュースを見ていて、東京電力の会見を効いていると具合が悪くなりますね。こんな無責任な人たちがこんな危ないものを管理していたなんてね。恐ろしい話ですね。このままでは多分、わたくしが生きているうちに収まる事は無いでしょうね。恐ろしい事です。史上最大の犯罪ですね、東京電力のやった事は。ああ、頭が痛くなる。

 まあ、仕方が無い、仕事に出掛けましょうね。
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もう寝ましょう

2011-04-26 20:41:29 | Weblog
 今日は夕方5時に会社を出ました。修理工場に急ぎ、バッテリーを交換してもらいました。ヤナセプロデュースのブラックなんとかと言うバッテリーですね。まあ、本国の指定の品より保ちは良いし、値段も純正品よりやすいみたいですしね。二年間の保証もつきますからね。
 すぐに替えてもらって家に帰りました。まあ、なんとか6時過ぎに帰宅、早かったですね。

 ひさしぶりにご近所の居酒屋「I」さんに行きました。まあ、つまは瓶ビール、わたくしはオリオンの缶ビールでしたが、なんとカウンターに兄がいましたのでびっくりしましたね。まあ、逃げる事も無いので一緒に飲みましたがね。まあ、気分はよろしくなかったですね。

 競輪の先生「A」さんがわたくしの隣でしたので今日の西武園の結果を伺いました。買わなくて正解、まあ、ほっとしましたが、買えば来ていたかも知れないと目を光らしたおっさんでございました。

 軽く飲んで帰宅、つまはワイン、わたくしは八海山を少し、いつもの流れに戻りました。まあ、チーズは同じ、ゴマメは猫に取られ、残りのくさやが美味しかったですね。わたくしの御飯のおかずはキュウリの糠漬けになりそうですね。まあ、被災者の皆さんに比べればわたくしなんていけない人ですよね。

 義援金ですが、わたくし、毎週一回小銭入れの中の100円以下のお金はすべて箱に入れるようにしています。結構辛いですよね。まあ、最初はマイレージで50000円程寄付出来ましたが、その他に現金で札で入れた分とかね、いろいろありますが、でももう、札ではもう無理だと思っています。東北のものをすべて買う、そのようにしていますけどね、それだけではなかなかね。
 それで、取りあえず100円以下の財布に入っているお金はすべて義援金ボックスに入れる事にしています。随分入れましたよ。数えてはいませんけどね。まあ、ここらがわたくしの限度ではないかと思っていますね。まあ、頑張りましょう。貧乏人で仕事をしないと生きて行けませんのでね、ボランティアの若い人たちに心からのエールを送ります。ごめんね、年寄りでいけないんです。出来る寄付はすべてやりますからね、応援しています。頑張ってね。
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良く寝ました

2011-04-26 06:47:51 | Weblog
 昨日は8時半就寝、6時までベッドの中でした。最近恒例の夜のトイレは2時半でしたね。その一度だけです。まあ、随分と良くなったものですね。手術後に比べればね。

 時間で言えば9時間半ですか、病人か子供みたいですね。でもこの長い睡眠時間がわたくしの暮らしを支えているんですよね。疲れが抜けてしまえば8時間でも平気なんですけどね、でもお金と違って疲れがたまりやすい体質になってしまったようでね、とほほな暮らしが続いていますね。

 朝のメニュー
 麦御飯、挽肉と生姜のおぼろ、例のラーメンの出汁のあとですね。でもちゃんと美味しいですよ、出汁も残っていますね。ニラと豆腐の味噌汁、今朝は鰹節の出汁でしたね。それに自家製ヨーグルト、カスピ海の菌ですね。美味しく出来ています。

 仕上げに煎茶を飲んでいますね。最近深蒸しのお茶が多いので急須が詰まって困りますね。煎茶も茶こしで入れるようじゃあねえ、気分が出ませんよね。新しいのを買って来ましょうかねえ。

 ガレージに置いた藤の花が満開ですね。隣の部屋では君子蘭の花もそろそろ全部色付きそうですね。岳父があの世で自慢している顔が浮かびますね。ああそうだ、あの方は60位でお酒を止めちゃったんですよね。まだ毎晩飲んでいるわたくしは何なんでしょうかねえ。困ったものです。なくなった友人、カンジローの父君のシュウさんも60で止めたんですね。まあ、二人ともくせ悪かったからな。ま、わたくしもそのうちにね。

 昨日、横浜方面に出掛けた時にスーパーオートバックスで洗車のシャンプーとブラシを買い込んで来ました。休み中は車でも磨いていようかと思いましてね。バッテリーを新品に換える事になり、ちょっと物入りですのでね。金をかけずに楽しみましょうと言う事ですね。あと、庭の桜の枝を切る事、グレープフルーツと橙の剪定もね。ああ、いやだいやだ、寝ていたいですなあ、連休は。
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