ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、忙しかった

2008-01-31 21:35:33 | Weblog
 今日は7時半に出勤、結構それなりに仕事を休まずしていました。忙しいと言うほどではなかったのですが、まあ忙しそうに動いていました。午後は車に用意をして、家に帰りお昼を住ませ、20分ほど昼寝をし藤沢に出かけました。前回、喘息の様になったところなので心配しましたが、今日はそのような事はありませんでした。まあ息が弾む様な動きもしなかったですけどね。

 帰社してからが忙しくて参りました。加工仕事が沢山あり、やっているうちに出来上がったのは7時15分でした。わたくしはすぐに帰りましたが、他の人はどうしたのでしょうか。
 帰宅して明日の朝の資源ゴミ、段ボールや古新聞ですが、先月も、今月の初めも出来なかったので貯まる一方でした。お金は貯まらないのにね。妻と二人でゴミの集積場まで3往復もしたでしょうか。疲れました。
 風呂に入り、洗髪をし、すっきりと着替えてから食事にしました。今日は先日買って煮ていた牛筋と豆腐、それにもやしの鍋でした。味は韓国の味噌とコチュジャンでした。意外といけましたよ。御飯はキンパブでした。まるで韓国にいるみたい。でも飲み物はワインがあります。美味しいですよね。いい気持ちです。ではお休みなさい。

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寒くなるかな?

2008-01-31 07:21:13 | Weblog
 今日はちょっと寒くなりそうですね。昨日は暖かくて良かったですけど、夕方からは冷えて来ましたからね。土日の休みも寒くなりそうです。日曜日は免許証の書き換えに行くつもりでしたが、寒いのと雨か雪と言う予報なのでちょっとめげています。
 免許証、3年前に右折違反を犯してしまい、違反運転者になってしまいました。又ゴールドではありません。これで2回続けて駄目でしたね(笑)30年以上ゴールドでしたのにね、困った事です。

 昨日のサッカー、最後に3点入りましたがなんか不満の残る試合でしたね。相手もあまり強くない感じでしたものね。怖さの感じられない相手に対した割にはこちらも点が入らないし、あとが恐いですね、先行き不安と言いましょうか。
 ハンドボールも頑張りましたね。韓国相手によくやりました。ご苦労さん。

 お腹の具合は良くなりました。冷凍餃子は食べた事無いんですがね。ははは。我が家ではああいう出来合いの品物は買いませんのでね。餃子も皮から作りますからね。横着してはいけませんよね。中国って怖いところかも知れませんね。
 サッカーを見ていたわりには早く目が覚めました。まあ、起きる時刻を遅らせて9時間睡眠は確保しましたけどね。でも最近、朝早めに目が覚めて困ります。もうちょっとゆっくり寝たいですね。

 さて、今日も頑張って出かけましょう。寒いですけどね。

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元気に回復?

2008-01-30 20:44:22 | Weblog
 元気になって回復出来たんでしょうか、今日の夕食は一応消化の良さそうなものを妻が揃えてくれましたが、まあ、お腹は完全に回復したようですので、ワインを少しいただきました。卵豆腐で御飯をいただき、お茶を飲んでいます。サッカーがあるので早く寝られませんね。困ったものです。

 今日は仕事は割と楽でした。でも夕方になってからする仕事があり、ちょっと帰りは遅かったですね。でもまあ、昨日ほど身体を酷使する事もありませんでしたので喘息は起きませんでした。まあ、良かったですね。

 夕食ははんぺんのおつゆとか、卵豆腐とか妻が色々消化の良さそうなものを整えてくれました。有り難い事です。御飯もいただいてまあ、ほっとしています。美味しかったですね。

 サッカーはなかなか点が入りませんね。また岡ちゃんの何をしたいのか分からないサッカーは不満が残りますね。まあ、動くのは選手達ですからね。うーん、不満は残りますね。もう寝ちゃおうかな。ははは。とりあえず、お休みなさい。

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なんとか元気?

2008-01-30 07:21:45 | Weblog
 今朝は6時半まで寝ていました。なんか疲れがとれない感じでしたので。夜寝付いて1時半頃でしたか、急にお腹が痛くなり二回ばかりトイレに行きました。久しぶりですねえ、下痢したなんて。藤沢からの帰り、息苦しさがとれないので冷房をしたり窓を開けて走ったりして冷えたんでしょうかね。まあ、あれだけ奇麗さっぱり出ると逆にスッキリしましたがね。

 昨日は書いた記事が飛んでしまいました。書き上げてコピーをとって投稿しようとしますと、固まってしまいました。こんなのは初めてですね。コピーしたら固まるなんてね。ははは、意外な事でした。今日は大丈夫でしょうね。

 昨日は帰社してもどうも具合が悪くて、加工仕事を少しだけ手伝ってから「悪いけど」と帰宅しました。これで飲んでしまったんだから嫌になりますね。今日は止めましょう。

 今朝の朝食はなんか御飯を食べる気がしませんで、ちょうどストーブに乗っていた蒸し器にあった新ジャガを二個ばかり岩塩を付けていただきました。これで昼までなんとか保たせましょう。あとはキシリトールガムですかね。少し抜いた方が良いかも知れません。さあ、頑張ってで掛けましょう。今日は呼吸法の練習でもしてみましょうかね。じゃ、行って来ます。

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裏切られて・・・

2008-01-29 21:24:59 | Weblog
 又飛んでしまいました。まあ、疲れました。コピーも取っていたんですが、それも駄目でした。ああ、ばかばかしい。

 今日は午前中は雨も降らず、勿論雪も降らなかったのにいつまでも小雨が降っていて参りました。小雨の中、行った藤沢の得意先で又ぜんそくの発作を起こしていまい、若い人に助けられましたが辛かったです。これがCOPDとか言うやつなんでしょうかね。禁煙が出来たのが遅かったのかも知れませんね。まあ、でも今日ももう寝ます。お休みなさい。ああ、辛かった一日。

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雪は降らず

2008-01-29 07:12:25 | Weblog
 寒いのでよく寝られますね。3時半に一度トイレに起きました。一度位なら本当に楽な事ですよね。有り難い事です。よくここまで来れたものです。感謝しています。布団に潜り込み、足元に潜っている猫に冷えた足をくっつけて温め又ぐっすりと寝込みました。外を見ましたが、雪は降っていませんね。雨も少しみたいですね。地面は濡れているようですけどね。あーあ。

 6時になって時計をみると目覚ましはセットされていませんでした。あはは。まあ、10時間近く寝ましたので、疲れはとれたようです。まあ、右を向いて寝ると右の肩が張り、左を向いて寝ると左の肩が凝る、と言う感じですね。まあ、がたが来ているからしょうがないですね。

 今日は何時も一番早い人が旅行でいませんので少し早めに出かけます。寒そうですねえ。まあ、頑張って行って来ましょうか。では。

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今日も早寝出来るかな?

2008-01-28 20:19:31 | Weblog
 もうすぐ食事は終わりそうです。簡単に豆腐とキノコの鍋をいただいて、豚肉を足すのは止めました。その前に昨日の残りのフランスパンにサラミソーセージとキュウリをはさんでいただいてましたから。あと御飯をちょっといただいて寝ます。ワインは蓋をしました。ふふふ。

 今日は仕事はそれほどハードではありませんでした。寒いのは辛かったですけどね。例によって夕方近くなってから遅くまで仕事する顧客が来てアーアと思っていましたが、今日はまあ、割と早く終わってくれて助かりました。あまり早く帰るのも気が引けるので、ちょっと請求書の仕事をしてから帰りました。なに、わたくしが帰るとすぐに帰る癖してね、他の連中も。

 明日はどうなるんでしょうかね。雪でもどっさり降ってくれると嬉しいんですけどね。降りそうも無い感じの予報ですけどね。一応、長靴を会社から持って帰って来ました。まあ、大丈夫でしょうけどね。うーん、降ってほしいなあ。ははは

 あと、寝る前に目薬を差して、5分後に風呂に入って目を洗わなくてはいけないんですよね。まあ、面倒ですけど仕方が無いですよね。わたくしは忘れていても妻が覚えていましたから、今日もやります。そして暖まってから寝ますわ。じゃ、お休みなさい。

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さあ、頑張ろう!

2008-01-28 07:24:25 | Weblog
 なんちゃって、労働組合みたいですね。寒いので勢い付けて行きたいですね。今朝は割と仕事の予定が詰まっています。ああ、いそがしい、忙しい。

 今日は良いのですが、明日は雨か雪みたいですね。怖いですね。雨は少しは期待していますが、雪は怖いですね。それ一日で終わりませんからね。

 健康上の目標ですが、インフルエンザが治って以来、結構元気が出て来ましたが、やはり心配なのは喘息ですね。息切れと言いますかね。やはり痩せたいですね。それが心臓も少しでも楽に過ごせる事になると思うんですよね。いつまでもワイン2本飲んだりしてちゃあ行けませんよね。今日からせめて1本にしたいと思います。飲まなきゃあ食べ過ぎないですからね。
 幸い、大腸の具合は最近非常に良い感じです。このままの状態が続いてくれればと思います。4月には内視鏡の検査を受けますしね。
 まあ、やはりすべての道は食べない事に通じると言う事ですよね。頑張りましょう。

 さあ、寒さに向かって出かけましょうか。じゃ、行って来ます。

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うーん、駄目駄目

2008-01-27 19:51:53 | Weblog
 駄目ですねえ、相変わらず。まあ、今日は早く寝ます。ついワインを2本飲んでしまいました。おかずはカキフライ、たらの白子をポン酢で、サラミソーセージとフランスパン、ウドを味噌を付けて、その皮はキンピラで。そんな感じでした。仕上げはお雑煮ですね。そして8時過ぎに寝ます。ああ、早く寝たいですね。じゃ、おやすみなさい。

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ふらふらと・・・

2008-01-27 15:09:55 | Weblog
 のんびり遊んでおります。車で買い物に行きましたが、ハイオク満タン、中掃除してね、で、終わりました。洗車も窓磨きもしませんでした。だって寒いんですもん。

 競馬はアメリカJCCは1番トウカイトリックからにしました。ドリームパスポートは例の転廐騒ぎが気になって嫌いました。それとどうもああいう勝ちきれない馬って好きになれないんですよね。まあ、30倍以上付く様な馬に広く流しました。馬連です。

 平安ステークスは勝つまで買おうと思っているドラゴンファイヤーから6番9番14番を組み合わせて三連単で買いました。ちょっとしぼりすぎたかな?
 まあ、あんまり沢山は買いませんですね。最近どうも力が入りません。まあ、無事に走ってもらいたいですね、みんな。
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