我が家の大晦日・・・

　うちの奥さんは大晦日でも7時半にベッドへ行きました。私は少しは普通ですから、8時半まで起きていようか。変わった家ですね、紅白歌合戦なんて結婚して四十八年になりますが、一度見たかどうか、ワハハ。

午後の散歩で猫達は、ハチ君は食べるよ、と言い、ミーヤちゃんはあたしはいいわと降りて来ず。

ハチ君一人で食べてますな。これで帰宅、9000歩ぐらいでしたのでご近所を一回りのコースで3回目の散歩。普通のローソンへ行き、少しサラダのタネを購入、楽天のポイ活をしました。ここのはクイズみたいになっていて、カードを選ぶとあたりが出たりする、今日は3ポイントもらえました。これで次の信号まで歩いて帰りました。今日も一万歩達成できました。

10295歩、これ以上は無理な感じでした。右の大臀筋が痛みます。帰って風呂に入ろうと思ったらつまが抜いてしまってた。まあいいか、明朝入りましょう。　

　今日は義理で買ったおせちが二つあるので、それをつまみにワインで乾杯。

あと近所の最近できたコロッケ屋さんで、今日はおしまいなのか、半額で残り物？を出していたので協力して買ったコロッケ、キャベツを切ってコロッケは温めて。

ワインを2杯ほどいただいてあとは年越しそば。海老天を揚げて頂きましたね、天ぷら蕎麦。

わけぎを刻み、吸い口はゆずの皮。ま、美味しゅうございましたね。まあ今年もなんとかここまで辿り着きました。皆様お世話になりました、ありがとうございました。

 

 

大晦日は少し寒いです

　10時の開店に合わせて買い物に。少し遅れましたが、買うものはワインと猫缶、それにポークソーセージだけでしたので、宅急便の申し込みは一番だったみたい。お友達にそんなに飲んじゃダメよ、と言われ、笑って誤魔化しました。今日で買い物もおしまいかな、ポイ活で400ポイント分いただきましたね。それに東京ガスのポイントを移行してもらったし、もう千円券がもらえますね。一月に来店して券を出せば千五百円円分の買い物券がもらえますね。よく頑張りましたW

　猫缶の安い日まで十日ばかり伸びてしまい、チノの猫缶が足りなくなりそうなので、その分だけ猫缶を購入。だから3000円までワインは5本で済んだ。なあに、一月ワインをまとめ買いしなければ良いだけです。買い物に行かないわけにもいかないしね。

　寒いせいか足腰に痛みがあり、あまり歩けず。ハチ君達のところへ行っておやつを。

よく食べるね、この二人も。帰宅するとギリギリ４せんぽに届かず。

3948歩、今日はお休みとしたい気もあるんですが、又歩いちゃうんだなあ。

　お昼はパスタ。朝のうち、ミートパイに入れるミートソースを煮詰めていましてね、大体出来上がったので、つまも茹でるだけなら楽で良いだろうとミートソースパスタ。

チーズをたっぷり、美味しいです。バリラの細めのパスタ使用。

　野菜をたっぷり、グリーンリーフ。

デザートはコーヒーとヨーグルトは大晦日用に大きなイチゴ、大きいけど美味しかったです。

大晦日のサービスで煎餅付きW

今朝は4時半起床でした

　就寝が8時半でしたから、なんとか睡眠時間は八時間確保、今日も朝寝、昼寝をしない様にいたしましょう、眠らないぞー。0時半にトイレに起きましたが、またすぐに眠れました。もう2時半かと勘違いしましたが、そんなにトイレが我慢できれば良いね。

　今日は大晦日になりますが、筋金入りの暇人といたしましては、別にいつもとかわらないですね、相変わらずポイ活が趣味、今日もスーパーへ買い物へ。今日まで100Pいただける様ですから、またワインを買い込み、3000円分買ってクロネコさんにお願いいたしましょう。早めに行けば、そう配達も遅くならず、迷惑でもないかと。

　今日のお料理は昨日とちゅまで作ったミートソースを煮詰めて完成させ、ミートパイでも焼こうかと。まあ下拵えをすればあとはオーブンで焼くだけですから。寿司屋の旦那が元気ならお寿司でもお願いしたいところですがね、お互い体に不安があっては少しでも長くお付き合いできる様に負担をかけない様に気を遣っていきたいですね。

　で、今朝の朝食です。まずは茎わかめ、

一昨日、十二日分買い込んできました。当分は安心。ご飯は昨日の鍋にご飯を入れておじやでした。わけぎを散らし、海苔を揉んでかけまして。

いろんな出汁が複雑な味ですね。

寿司屋の旦那が薄切りにして干した大根をいただいたのを我が家で甘酢漬け。甘酢と言っても酢ではなく、ゆずのしぼり汁、柚子の皮、蜂蜜で漬けました。やはり修行した人の切り口は綺麗ですなあ。

青森のりんごを皮付きで最後いただきました。

　こちし最後の一日、今日も頑張って歩きましょう。皆様におかれましては、このグータラな病人の駄ブログに一年間お付き合いいただきまして、本当にありがとうございました。私の生きる希望として、皆様にお付き合いいただいてありがたく御礼申し上げます。来年も頑張って遊んで行きたいと思います。

夕食

　今日も鍋になりましたね。野菜はせり、魚は寿司屋の旦那に貰ったマゴチの頭を二つ入れまして。一つは煮魚にして。卵もありましてね、美味しかったです。

結構身がありましてね、美味しくいただきました。ありがとう。鍋の方はこんな感じ。最初に豚肉とコチの頭を二つ入れて。味は味噌とコチジャンで韓国風。

煮えて来たら、セリや牡蠣を少しずつ入れていただきました。美味しかったですね。

セリと豚ロースの薄切り、加熱用牡蠣。その他にはエシャロットに味噌を付けて。

最後にはご飯に昨日のグリーンピースの煮たものをかけて少しいただきました。

まあこんなものでしたね。明日の晩は年越しそばですね。まあ蕎麦は乾麺がいっぱい買ってありますから。天ぷらはエビを用意してありますね。つまはちくわの天ぷらで良いとか言ってましたが、大晦日はちくわ天はやめようよとえびにしてもらいましたW 　楽しみですね。

　明日もポイ活でワインを買いにゆくつもりです。今日はクロネコさん明るいうちに来てくれましたW

今日も一万歩行きましたね

　昼食はイカ墨パスタ。ヤリイカとトマトなど、豚肉があったからアレ？と言ったらつまがベーコンが終わったから豚の脂身を入れたんだそう。つまの大好きな墨が濃いヤリイカでしたね、ほんとびっくりしたくらい。味は美味しいんですが。

何故かタイ料理のソムタムが付け合わせ。

うちのつまは良く染みた味が好きみたいで、チビチビと出してくるんですわ。

　このあと、ミートソースを作りまして、そのあと散歩に出発。用もないのにスーパーをぐるぐる、百均もぐるぐる、お菓子屋さんも見て周り、9000歩を超えたのを確認してから帰って来ました。ここから帰れば1000歩で家ですから。ハチ君達にもあったけど、行きにおやつをあげたから流石に食べたいとは言わなかったね。また明日ね。

　帰宅、万歩計はこうなりました。

11187歩、すごいね。今日も多分寝つきは良いでしょうね。コーヒーが美味しいです。よく頑張りました。

今朝は5時半でした

　睡眠八時間半、良いですなあ。もうすこし、後30分眠りたい。お小水は結構保つ様になりましたね。昨日は9時就寝で1時半ごろトイレにおきましたが。四時間半保てばまあ上々か。そのあとは5時半まで起きず。

　つまがもう仕事に出かける寸前で、朝食はセルフ、まあ出すだけですが。用意はしてくれてありますのでね。

　まずは今朝の海藻はモズクでしたか。

食前薬は忘れずにW　　ご飯はお粥ですね、もちろん。魚の出汁が効いていますね。

パクチーと分葱。おかずは昨日の残り。

紅鮭とカリフラワー、目玉焼き少し。ソムタムも。

デザートに青森のリンゴ。

美味しいうちに早く食べなくちゃ。

　このあとゴミ出し、今日は今年最後。容器包装、プラごみ。出したあとご近所を一回り、あまり歩けず。フードを持って出なかったので、ハチ君達の所までは行けず、歩いたのはこれだけ。

896歩、まあこんなものか。相変わらずキーボードがダメ、おを含む単語を打つと「お」の字が一字余計に打たれてします。まあこのマックしかないから修理にも出せないし、気をつけるしかないかなあ。

　今日ものんびり、予定はなし。スーパーのポイ活で今日も3000円以上買えば100ポイントくれるので、ワインでも買っておきましょうか。黒猫のお兄さんはもうヘトヘト見みたいだけど、仕方ないか、仕事だから。おっさんも若い頃はそうやって頑張ったから今はのんびり暮らせるんだからね。嫌われるかなあ、ま、仕方ないね。

 

 

今日もまたかくてありなむ

　ええ、午後また出かけましてね、あっちへ行ってこっちへ歩きでこれだけ歩きました。

10954歩、最後の千歩ぐらいはちょっと辛かったかな？まあこれで夕食が美味しくなりますね。今日のメインは牛ハラミの焼き肉、

それに今日魚屋で買った、紅鮭のカマを焼いて。鮭は良い鮭でした、美味しい。塩も薄くてね。

ハラミはエゴマの葉でご飯少々とキムチ少しで巻いてね、

こんなふうにいただきました、美味しかったです。あと、野菜は色々。干し大根の甘酢漬け。

これは蒸したカリフラワーか。

これも良き哉。あと残っていたソムタム、今日もF八百屋さんへ行ったけど、パパイヤはなかったね。もうお終いか。

美味しいのにね。これはグリーンピースを薄い醤油味の出汁で煮たもの。

ストーブで長々煮たので柔らかく仕上がりました。美味しいです。ご飯に汁ごとかけていただくと美味しいのよね。

こんなふうにね。最後の締めでした。とれたてのグリーンピースならこんな手間かけずに美味しく煮えるのにね、まあスーパーあたりで買った物は採ってから何日経っているんでしょうかね。前に友人のseiさんが自分の畑で採ってすぐに保って来てくれた時はおいしかったね。まあ贅沢か。

　今日も美味しくいただいてつまは8時まえに寝室へ。明日は仕事みたいね。わたくしは仕事もないけど金もない、まあそれは仕方ない。有り余る自由な時間、たいしたものではありませんがW

　さっきチノのハウスに湯たんぽを入れて来ました。これでとりあえず安心して寝られるのかな。一万歩歩いたし、8時間は眠りたいですね。

 

 

今日は朝から歩く・・・

　まあ他にやることもないということですか。朝の猫散歩の後、午前中は買い物歩き。スーパーをぐるぐる。年内ポイント五倍だというので、いつも月曜日に買っているワインを買っときましょう。チリワインを5本、クリネックスを二つ。クロネコさんにお願い。送りの手続きを済ませた後おかず用の買い物。辛味大根は辛味餅に。パクチーも買えました。グリーンピースも2袋。青唐辛子も。さあ帰りましょうか。この回の歩きでこうなりました。

6435歩、今日は一万歩行けそうですね。

昼食はまず、朝忘れてたモズクから。

もうもずくも茎わかめも無くなってしまったらしいね。よし、午後の散歩で買って来ましょう。昼のメインはタンメンです。マルちゃんの生ラーメンのタンメン用。

豚肉、キャベツ、もやし、キクラゲ、人参、グリーンピースまで。美味しいですね、野菜の出汁が。サイドメニューはブロッコリー。野菜攻めですね。

　デザート、コーヒーとヨーグルトにはラ・フランス入り、美味しいですね。

さて、午後は一万歩目指して買い物歩き。百均でコーヒーフィルター、LAWSON100でモズクと茎わかめを買いましょう。一万歩を目指して頑張りましょうね。

 

さて、今日は何をするか？

　昨日は8時頃には寝られたんですが、なんとか9時まで起きていましてね、それで就寝、最近夜中にあまりトイレに行きたくない感じがありましてね、昨日も朝かと思ったら、時計を見たらまだ0時30分でした。まあ三時間半保ったかと思いながらトイレへ。なんとか二度寝も出来て良かったな。次に目が覚めたら隣のベッドのつまが起きる気配、もう3時頃かなと思いつつ、寝室を出ていったので電気をつけてみるともう5時でした。八時間寝られたのかと思い、起きることにしました。

　まずは腹筋運動二種類、ふくらはぎを自重で曲げた膝に押し当てる運動、ふくらはぎ運動と呼んでいますが、これをするとあしの水分が排出されて良いのだそう、勧められたことはなんでもやってみる、健康のためなら死んでも良いという性格。最近寝る前にする体操も朝のうちにやっています。夜になると、ま、いいか、が出ますのでね。昨日は8500歩でやめたけど、無理して後一回歩きに出れば良かったかも。そうすればもう少しよく眠れたかもしれません。10000歩歩きは伊達じゃあない。歩いたことがない人はそんなに歩くなとか余計なことを言いますけどね。病人は頑張るしかない、病は自分で治すんじゃ。

　朝食、昨日のお鍋でおじや。

薬味は分葱。見ていて思った、そうだ海苔じゃ。

これで一味アップ。鱈と牡蠣、豚肉の出汁が複雑に絡み合って美味しいね。

野菜はもちろん。ポテトサラダ。これにも橙の汁を使用。

ソムタム、これで青パパイヤの在庫は終了、

この先わたくしはどうすれば良いのか？大袈裟か。デザートに青森のリンゴ。

まあこんな感じでした。先ほど食後薬を飲んで一時間後の薬、クレメジンも飲み終わりました。チノにご飯を出してゴミ出しか。湯たんぽも替えてあげましょう。忙しいね、病人も。

さて、今日は何をするか？

　昨日は8時頃には寝られたんですが、なんとか9時まで起きていましてね、それで就寝、最近夜中にあまりトイレに行きたくない感じがありましてね、昨日も朝かと思ったら、時計を見たらまだ0時30分でした。まあ三時間半保ったかと思いながらトイレへ。なんとか二度寝も出来て良かったな。次に目が覚めたら隣のベッドのつまが起きる気配、もう3時頃かなと思いつつ、寝室を出ていったので電気をつけてみるともう5時でした。八時間寝られたのかと思い、起きることにしました。

　まずは腹筋運動二種類、ふくらはぎを自重で曲げた膝に押し当てる運動、ふくらはぎ運動と呼んでいますが、これをするとあしの水分が排出されて良いのだそう、勧められたことはなんでもやってみる、健康のためなら死んでも良いという性格。最近寝る前にする体操も朝のうちにやっています。夜になると、ま、いいか、が出ますのでね。昨日は8500歩でやめたけど、無理して後一回歩きに出れば良かったかも。そうすればもう少しよく眠れたかもしれません。10000歩歩きは伊達じゃあない。歩いたことがない人はそんなに歩くなとか余計なことを言いますけどね。病人は頑張るしかない、病は自分で治すんじゃ。

　朝食、昨日のお鍋でおじや。

薬味は分葱。見ていて思った、そうだ海苔じゃ。

これで一味アップ。鱈と牡蠣、豚肉の出汁が複雑に絡み合って美味しいね。

野菜はもちろん。ポテトサラダ。これにも橙の汁を使用。

ソムタム、これで青パパイヤの在庫は終了、

この先わたくしはどうすれば良いのか？大袈裟か。デザートに青森のリンゴ。

まあこんな感じでした。先ほど食後薬を飲んで一時間後の薬、クレメジンも飲み終わりました。チノにご飯を出してゴミ出しか。湯たんぽも変えてあげましょう。忙しいね、病人も。