朝寝、昼食など

　今朝はゴミ出し、猫の世話はいつもの通りにやりました。そのあと、目薬三種をベッドで点眼。終了後、そのまま寝てしまいました。まあリタイアしているから良いんですがね、これじゃあ社会的には不適格ですな。１時間半ばかり眠り、睡眠不足は解消。同じく隣のベッドで休んでいたつまが、栗用意してあるから食べて、というので10時のおやつ。この栗の渋皮煮、美味しいし、長く保つんですが、煮汁が冷蔵庫などで匂いがつきやすいので、美味しいうちに食べた方が良い、というのがわたくしの考えでしてね、今のうちに食べよう、美味しいうちに。

コーヒーも煎茶も面倒で、はと麦茶で。

　それからネットでyoutubeとか、調べ物とか。11時過ぎたのでお風呂場に。シャワーですけどね。シャンプー、髭剃り。体もよく洗って湿布薬を貼る準備。ブラインドを下ろして扇風機の風にあたり、よく体を乾かして。
　左足の裏に湿布を切って２枚、右足裏にも。両膝にも大きいまま一枚ずつ貼りました。これでよし。スースーして気持ち良し。なんとなく効きそうな感じ。左足の小指の付け根の骨のあたりが原病巣なんですがね。よく見るとそこらへんに魚の目みたいなものまでできてきた。余計に痛みが・・・あーあ。

　そんなことにはお構いなくお昼。今日はパン食です。今日のも自家製パン。かなり美味しく焼けましたね。炙ると皮がパリッとして、またまた美味しい。

奥のはヒレカツを挟んだカツサンド。
　昨日のカレー。

これも昨日出来たクラムチャウダー、ちょっと濃かったので、牛乳を足して伸ばしてもらいました。アサリって美味しいね。少し入れたベーコンもいいね。

　デザートは新しく出来たヨーグルト、リンゴを入れて上に栗の渋皮煮のシロップをかけた。そこはかとない甘み、美味しい。

　午後は昼寝しないように頑張ろう。猫のお刺身が買えるといいね。人間は適当にある物で良いんだけど、あはは。

今日の午後から夕食まで

　昼食後、少しのんびりしてからシャワーを浴び、体のあちこちに薬を塗ったり、湿布を貼ったりしました。そして湿布の上からそっと靴下を履いて、買い物に出かけました。ちょっと足の裏が痛くてきつかったですね。
　魚屋はやはりお店は飽きましたけど、市場が休みで新しい魚は無し。スーパーを見ましょう。昨日あったイナダも無し、仕方なく、試しにトラウトサーモンというのを購入。枝豆をふた袋買い、他に買うものもなく、チリワインを一本買ってレジ。さあ、帰ろう。Kさんの駐車場へ寄り。ハチ君にあう。たまちゃんも出てきたけどフードは持っていなかったのですぐに帰宅。写真を一枚パチリ。

帰宅してつまがすぐに枝豆を茹でてくれた。渡して5分ぐらいか。固茹でだから。すぐに剥いとけと出される。はいはい。
　
今夜のおつまみね。

サーモンはチノに出したけど、食べたけど好きじゃあない雰囲気。嫌そうに食べてた、もう買わない。人間は結構いけるじゃんと食べました。

今日のメインはスズキの頭でちり鍋。セリと豆腐。


ポン酢醤油にアサツキ、一味唐辛子。

他には大根のぬか漬けにミョウガを刻んで。

これはね、チャーシウとメンマとネギで炒めたもの。意外と美味しい。


　まあこんなふうにあるもので美味しくいただきました。明日はつまがお仕事。わたくしも付き合って何とか早くに寝付きたいものです。では、おやすみなさい。

お腹が空いて目が覚めた

　朝方、自転車でマウンテンバイクみたいなレースに出て、お墓の脇みたいな細い上り坂を登り続ける夢を見ていましてね、苦しくて苦しくて、おまけに登り切って青空がやっと見えたのにちっとも楽にならないという夢でね、暑かったせいかなあ、エアコンを点けて一息入れましたが。
　つまも同じ頃に目覚めたようで、今日は休みだし、また眠くなったら寝れば良いとまあご飯でも食べましょうと起き上がりました。昨日は結構夕食、しっかり食べたのにね。

　で、今朝は買ってきてあった豆乳定食。

豆乳二杯と野菜スープ。温かい野菜スープが美味しい。

茹でた鶏胸肉、ゆで汁はスープの中へ。いい味ですね。

　今日はお彼岸の中日か。満月は見なかったな、夕方から外に出る気はしないから。今日は特に予定もなし。いつもの魚屋はお店開けるのかな。週中の祭日は店を開けるみたいだから。市場は休みだから新しいにはないだろうな。まあ猫のお刺身ぐらいだけど、欲しいのは。

　何か料理でもと思うけど、イメージが湧いてこないですね。クラムチャウダーの味を調整するぐらいかなあ。まあ何か考えて、楽しく行きましょうね。