ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は午後に来客

2021-09-15 19:42:24 | Weblog
 寿司屋の旦那が来てくれましてね、新潟県に住む友達から、かぼちゃとミョウガが届いたと言って届けてくれました。そうしたら漁師の先輩のIさんが、行くならこれをあげるとタチウオもいただきました。我が家はバジルとチーズのパンを焼いたところだったのでお持たせ。旦那が帰ってから買い物へ。

 今日はブリが安くてね、天然だそうですが。チノはブリのお刺身をあげました。人間は食べるものがあるので今日は食べず、タレにつけて明日焼いて食べましょう。

 夕食は今日焼いたチャーシウ、豚バラのかなり良いところ。

これに寿司屋の旦那にもらったミョウガと私が朝刻んだアサツキを合わせて。美味しかったなあ。

やはり貰い物のかぼちゃを煮ましてね、いいカボチャでした。

これはゴーヤチャンプルですね。苦くて美味しかった。豚はバラ肉。

これはカツオのなまり節にきゅうりもみを合わせて酢の物。

ワインを一杯半。しめのご飯は納豆とミョウガ、アサツキで少々。

美味しゅうございました。
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今日も5時まで寝てた

2021-09-15 06:55:32 | Weblog
 まあ持続する睡眠ではないんですがね、暑いような涼しいような、変な夜。薄手の布団をかぶり、汗をかいて寝ているという感じ。長く寝てても疲れが取れてないような気がします。歳かしらねえ。9時就寝で5時起き、睡眠八時間。

 朝食、今日も豆乳。ゴーヤのおひたし、かつお節かけ。

卵焼き小、ミニトマト2個。トマトが甘くて美味しい。キャベツ揉み。

味噌汁、豆腐とニラ。量は少ない。リハビリ病院に入院中はここにご飯を入れて食べてた。おかずが不味くてね。今はおかずは美味しいからそんなことはしない。朝はご飯は食べないようにしている。血糖値対策。


 昨日の夜もずっと雨が降っていた。どうも湿度が高くて不快。カラッと秋晴れになって欲しい。台風も尻つぼみだったね。上海、韓国と暴れ回るのかと思ったけど。もう弱くなりましたね。雨だけ残るのか、迷惑だなあ。今週金曜日の資源ごみが出せるかどうか心配ですね。段ボール類、雑誌類がいっぱいあるから。まあまた半月後に出せばいいんだけどね。なんか持ち時間が少なくなったようで心配性が出る。断捨離はいつ終わるとも知れず、先が見えない。
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