今日も昼前に買い物へ。まずは魚屋産を覗きます。今日の白身は何かな?なんだ、鯛か。こりゃあ、養殖か、嫌だね。マグロのすき身に一つだけ400円の少量パックがあった。糖質制限下の夫婦にはぴったりでしょうね。よしこれをもらおう。チノは缶詰で我慢してもらおう。
お金を支払い、品物は預けて帰りにもらって帰る。つぎにつまの銀行へ。つまの給料が昨日振り込まれているそうで、私のかんぽ生命の賭け金分を下ろす。賭け金じゃあなくて掛け金ですよね、まあギャンブルかもしれんけど。つまは働いた分からこれだけは払ってくれています。あとは私の貯金から全て出費W
郵便局へ回り、かんぽ生命の掛け金が落ちる、わたくしの口座に入金、これで銀行回りは終わり。スーパーへ行きぐるっと一回り。つまがチーズバジルパンに使い、普段も好きなカマンベール入り6Pチーズを、今日は2割引だったのでありがたく二つ購入。あとは欲しいものも無く、低脂肪乳の中ぐらいのパックを買って出ました。帰りに魚屋でマグロを引き取り、セブンに顔を出して豆乳を買って帰宅しました。昼過ぎに時間も昼寝。疲れているのか?
で、夕食。先日買って送って貰った秋田こまちでご飯を炊いてもらう。酢を切って。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/52/6a846c042d83cd9c42d057dbc0574bc2.jpg)
そこに調理バサミで海苔を刻んでかけ、青紫蘇も細くきってかけますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/8e/97dce5a0adea500267091b3a0221bfc0.jpg)
マグロのすき身をのせまして、アサツキの切ったのをのせました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/09/f92b412f179521dead12bb8b3788a4b5.jpg)
いやあ、美味しかったですね。
あとのおつまみは、厚揚げの焼いたもの。ミョウガと新生姜をかけて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/48/8f63db715a31deddae1e57222b468583.jpg)
かぼちゃ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/92/ed937ff555b7778a6ebe80cc1643ed40.jpg)
ああ、青じその葉だけでなく、穂紫蘇、紫蘇の実も今はいただけますね。まだ紫蘇の実の漬物には早いけど。今日はマグロにのせて頂きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/3d/9f86dcfa2814c86e395a98437a9deda3.jpg)
これはちょっと合わないんだけど、クラムチャウダーね。ちゃんとホワイトソースを低脂肪乳で伸ばしてね。パンと食べたかったけど、今夜は久しぶりのマグロだからとご飯を3点分に増やして貰ったからだめね。明日のお昼の楽しみね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/52/e5fca330427b11374b3199b02b9c5f27.jpg)
ああ、最後のゼンマイもね、ほとんどあぶらげの方が多かったですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/e8/c6ebf9558c3fbd359a2da29049e8e877.jpg)
まあ夕食はそんな感じでした。美味しく頂きました。
お金を支払い、品物は預けて帰りにもらって帰る。つぎにつまの銀行へ。つまの給料が昨日振り込まれているそうで、私のかんぽ生命の賭け金分を下ろす。賭け金じゃあなくて掛け金ですよね、まあギャンブルかもしれんけど。つまは働いた分からこれだけは払ってくれています。あとは私の貯金から全て出費W
郵便局へ回り、かんぽ生命の掛け金が落ちる、わたくしの口座に入金、これで銀行回りは終わり。スーパーへ行きぐるっと一回り。つまがチーズバジルパンに使い、普段も好きなカマンベール入り6Pチーズを、今日は2割引だったのでありがたく二つ購入。あとは欲しいものも無く、低脂肪乳の中ぐらいのパックを買って出ました。帰りに魚屋でマグロを引き取り、セブンに顔を出して豆乳を買って帰宅しました。昼過ぎに時間も昼寝。疲れているのか?
で、夕食。先日買って送って貰った秋田こまちでご飯を炊いてもらう。酢を切って。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/52/6a846c042d83cd9c42d057dbc0574bc2.jpg)
そこに調理バサミで海苔を刻んでかけ、青紫蘇も細くきってかけますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/8e/97dce5a0adea500267091b3a0221bfc0.jpg)
マグロのすき身をのせまして、アサツキの切ったのをのせました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/09/f92b412f179521dead12bb8b3788a4b5.jpg)
いやあ、美味しかったですね。
あとのおつまみは、厚揚げの焼いたもの。ミョウガと新生姜をかけて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/48/8f63db715a31deddae1e57222b468583.jpg)
かぼちゃ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/92/ed937ff555b7778a6ebe80cc1643ed40.jpg)
ああ、青じその葉だけでなく、穂紫蘇、紫蘇の実も今はいただけますね。まだ紫蘇の実の漬物には早いけど。今日はマグロにのせて頂きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/3d/9f86dcfa2814c86e395a98437a9deda3.jpg)
これはちょっと合わないんだけど、クラムチャウダーね。ちゃんとホワイトソースを低脂肪乳で伸ばしてね。パンと食べたかったけど、今夜は久しぶりのマグロだからとご飯を3点分に増やして貰ったからだめね。明日のお昼の楽しみね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/52/e5fca330427b11374b3199b02b9c5f27.jpg)
ああ、最後のゼンマイもね、ほとんどあぶらげの方が多かったですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/e8/c6ebf9558c3fbd359a2da29049e8e877.jpg)
まあ夕食はそんな感じでした。美味しく頂きました。