天気予報が当たってだんだん涼しくなった来ましたね。我が家でも、気にせずブルーフレームのストーブを点けてふきを煮ていますね。我が家の庭の蕗は、採っても採ってもまだたくさん生えていますね。つまも自分が好きな茗荷の生えてくる邪魔になるからと何度か採っています。知り合いのkobaさんにも二回ほど声をかけて採りに来て頂きましたがまだまだ食べられますね。つまも茎を煮たり、葉っぱを煮たりと何度もやっていますがね。まだまだですなあ。わたくしが脳梗塞の後遺症で、屈んで何かすることができないのが歯がゆい限りでございますね。
今日は雨が降ったせいもあり、食べ物がいろいろ用意してあるということもあり、買い物にも出ませんでした。家の中をちょこまかと歩き回るだけで、午前中いっぱいかけてこれしか歩いておりませんね。
たったこれだけ、323歩でしたね。まあ明日は病院へ行くから歩きましょうね。ま、往復介護タクシーですけどね。
昼はこんなものをいただきました。先日食べた冷やし中華。まあちょうどもう一回分材料が残っていましてね。
辛子を効かせて、酢をちょろりとかけていただくとおいしいですね、またやりましょう。
デザートにコーヒー、ヨーグルトいは昨日買った柑橘類、セミノールかサンクイーン、どちらかわからないけど美味しいオレンジでしたね。
とまあ、果物はいただきますが、お菓子類、煎餅とかグミなどは皆やめました。食事は計算して。お菓子などは食べないということでやっていますね。今朝もつまが買い物に行って、ついでにお煎餅を買って来ましてね、「味見する？」と言われ、いや食べない、と断りました。まあ辛いけど、皆これ、自分の健康のため、頑張ります。
