昼食後も散歩に出ました。ジムの帰りに買ったゴーヤを料理するのに、豚肉が無いことが分かりましたのでね。豆腐も無かったし。これで3000歩ぐらい増えましたね。
夕方、料理はつまにして貰いました。わたくしは鍋をストーブに載せたのを見張っていただけ。これは何と言いますかねえ、おでんほどいろんな材料は入れませんね。我が家では良く御飯のおかずに作るのですがね、味も少し濃いめに滲ますね、おでんより。今日入れたのは竹輪と竹輪麩、コンニャクと豆腐とエリンギでした。これ以外と好きなんですよね。おでんだと色々入れて、意外とカロリー過多になりやすいんですよね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/34/7b93f2bf4859fa8e66e991063d22ac14.jpg)
魚屋さんで買った小ムツを煮て貰いました。殆どねこさんが食べましたね。勿論身だけですがね。パパは骨湯だけで良いのよね、なんて言われて(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/ad/ee7f981249c1c75aee48f4608b87b317.jpg)
今日のメインのおかずはこれ、ゴーヤチャンプル。御飯は食べないんですけどね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/2f/124e0841b99c62d45006905d6f9a967c.jpg)
今日つまに買い物を頼まれていたのはこれ、スパゲッティです。昨日のミートソースがまだ有るので今日はスパゲッティでということですね。ソースを温めるときにイタリアの硬いチーズ、ペコリーノロマーノでしたっけ、それを薄く削って一緒に温めてとろんとさせて掛け、かき回していただきました。タバスコをきかせてね、美味しく戴きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/3e/7ae8e875cc56779254ef384d0d51d68a.jpg)
まあ、他のおかずは明日の朝から戴きましょうね。朝の楽しみが出来ました。卵かけ御飯ばかりではね、ふふふ。
夕食後は最後の散歩に出ました。ちょっと買い物もあったしね、また歩き回って、今日のトータルは11700歩になりました。最近良く歩いてますね。
さて、今日も10時には御風呂に入って寝るつもりです。眠れると良いですね。
夕方、料理はつまにして貰いました。わたくしは鍋をストーブに載せたのを見張っていただけ。これは何と言いますかねえ、おでんほどいろんな材料は入れませんね。我が家では良く御飯のおかずに作るのですがね、味も少し濃いめに滲ますね、おでんより。今日入れたのは竹輪と竹輪麩、コンニャクと豆腐とエリンギでした。これ以外と好きなんですよね。おでんだと色々入れて、意外とカロリー過多になりやすいんですよね。
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魚屋さんで買った小ムツを煮て貰いました。殆どねこさんが食べましたね。勿論身だけですがね。パパは骨湯だけで良いのよね、なんて言われて(笑)
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今日のメインのおかずはこれ、ゴーヤチャンプル。御飯は食べないんですけどね。
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今日つまに買い物を頼まれていたのはこれ、スパゲッティです。昨日のミートソースがまだ有るので今日はスパゲッティでということですね。ソースを温めるときにイタリアの硬いチーズ、ペコリーノロマーノでしたっけ、それを薄く削って一緒に温めてとろんとさせて掛け、かき回していただきました。タバスコをきかせてね、美味しく戴きました。
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まあ、他のおかずは明日の朝から戴きましょうね。朝の楽しみが出来ました。卵かけ御飯ばかりではね、ふふふ。
夕食後は最後の散歩に出ました。ちょっと買い物もあったしね、また歩き回って、今日のトータルは11700歩になりました。最近良く歩いてますね。
さて、今日も10時には御風呂に入って寝るつもりです。眠れると良いですね。