あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行?言い訳?

2006-04-04 | 修行
バランスボールでストレッチ 30分

年度替りは忙しく、時間作る物ですが、
今日は作る気力が失せました。
ボールに乗って、ボールを背中に、
ダーラーと30分、、、、、

写真は、海軍道路の桜のトンネル、
車中より。

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