
昨日のH塚チャレンジのダメージで、
今朝は久しぶりに天井からロープが欲しかったです。
180km超はダメージが残りました、
リカバリーのジョギングか、
マッサージかと考えると、
迷う事なく、マッサージを選択です。
今日も「とげぬき鍼灸院」でフルコースでした。
さらに帰りにスーパー銭湯で総仕上げ、
と言う訳で本日は言い訳です。
写真は2002年の宮古島東平安名崎にて。
以前にも掲載した写真ですが、
どこか変でしょうか?
解る人には、解ります。(当たり前か、、、)
今朝は久しぶりに天井からロープが欲しかったです。
180km超はダメージが残りました、
リカバリーのジョギングか、
マッサージかと考えると、
迷う事なく、マッサージを選択です。
今日も「とげぬき鍼灸院」でフルコースでした。
さらに帰りにスーパー銭湯で総仕上げ、
と言う訳で本日は言い訳です。
写真は2002年の宮古島東平安名崎にて。
以前にも掲載した写真ですが、
どこか変でしょうか?
解る人には、解ります。(当たり前か、、、)
おからだ、お大事に!
キーワードは「Inシャツ」