あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2010-03-31 | 甘味、辛味、毒見!!
月末で年度替りの最終日、
今月は低レベルながら、
3種目共、サマリーが目標に到達、
珍しく最後に、帳尻合わせ無しの3月でした。
昨日の時点で解っていたので
予定通り、本日は言い訳です。

施設は休館日なので、
退社後「ホノルル鍼灸整骨院」へ寄り
施術と治療を受けました、
最近は身体に変調が有ると
行っていましたが、
変調を感じる前に
先に身体のケアするのも
良いかもと思います。
何せ、もう歳ですので、、、、

写真は、「チョコチップ・マフィン」
久し振りに妻の手作りを頂きました。
当然二つ共です、、、、


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2 コメント

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ああ・・・ (まき)
2010-04-01 10:53:11
マフィン、大好き~♪

チョコチップ入っていると甘くておいしいですよね。疲れた身体に甘さが染み渡る感じ。

いいな~、おいしそ~。

私もたまにはバターたっぷりなの作ってみたいな。
返信する
うししし、、 (あるみまん)
2010-04-02 00:03:02
甘いものは思いっきり甘くです、、

低カロリー反対!!

摂ったら摂った分を消費すればOK、

たまには良いでしょう?ね!!
返信する

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