ランニング
11ｋｍ 1.01 HRAV130拍
現場が少々手間取って、帰社が遅れ、スタートが遅くなりました。
雨は意外と早く振り出してきたので、迷わず雨天練習場？へ直行でした。
久々の日産スタジアムの外周路、今日は車椅子ランナーも1名のみ
皮肉なもので走り終わった頃に雨も上がりました。
今日はこれで終了です。
写真は、プルーンと紅茶のパウンドケーキ。
紅茶の風味は意外とプルーンと合いますね。
フレーバーティーにプルーンは有ったかな？
11ｋｍ 1.01 HRAV130拍
現場が少々手間取って、帰社が遅れ、スタートが遅くなりました。
雨は意外と早く振り出してきたので、迷わず雨天練習場？へ直行でした。
久々の日産スタジアムの外周路、今日は車椅子ランナーも1名のみ
皮肉なもので走り終わった頃に雨も上がりました。
今日はこれで終了です。
写真は、プルーンと紅茶のパウンドケーキ。
紅茶の風味は意外とプルーンと合いますね。
フレーバーティーにプルーンは有ったかな？
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私もプル～ン好き(^-^)/
１Fの施設外周路は屋根があるので濡れませんよ。
３Fの外周路は3分の2位は屋根が掛かっています。
もう少し気候が暖かくなったら、早朝に自転車で
回ろうと思っています。過去にMTBで夜５～６周
したことが有りますが、
今度はロードで100周＝100kmにチャレンジしようと
思っています。
OJ殿
そう言えば、英さんは先々週、松輪に来なかったですね。その前週に神奈川MTであった時には来るって
言ってたのに、、、、
でも１００周はな～(^_^;)