本日の修行

ランニング

10.2km　57分　HRAV143拍

正月休みも最終日、
明日から通常勤務です。
会社復帰に向けて、
まずは社会人モードに
自分を変換？して
明日に備える事に。

という訳で、午前中は
通勤の相棒を
通勤仕様に戻したり、
その他諸々を多数こなして
平日休みを友好活用です。

午後は自転車にでも
と思いましたが、
風が強くなってきたので
出るのを渋っていたら
時間の経つ方が早く、
気がつけば結構な時間帯に、

諦めるのは早いので、
自転車から
ランニングに変更、
小1時間走って
日没前に終了です。
まぁやらないよりは
やった方が良いので、
修行効果は二の次でもOKです。

写真は平塚中継所のクレーンカメラ、
これかなりの高さです、
カメラマンさんも大変、、、、