本日の修行

トレッドミル

7.8㎞　62分　HRAV133拍

花冷え気味の気候、

夕方前の降雨、

不安定な気象状況、

私の心身も不安定！（苦笑）

トレッドミルで、

一走りして本日は終了、

帰りに今年はこれで、

最後？の夜桜見物！！