
トレッドミル+パワーマックス
トレッドミル
6.1㎞ 35分
パワーマックス
150W 40分 90rpm
本日も現場にて
作業場所の雪掻きから、
流石に4日連続ともなると、
完全に手慣れた物、
体力の消耗を極力抑え、
更に時間も大きく短縮でした。
と言う事で、
雪掻きによるダメージ、
と言う言い訳は、
効かなくなった訳で、
本日はまともに修行です。
とは言え、
まともに修行と言っても、
4日も休んだ訳で、
いきなり全開、
と言う訳にも行かないので、
様子を見つつ2種目を、
何とか繋げて本日は終了です。
写真は、バナナとリンゴのパンケーキ、
ブルーベリージャムとレーズンも乗って
シナモンも掛ってました、
やはり甘い物は、更に甘くです!!
トレッドミル
6.1㎞ 35分
パワーマックス
150W 40分 90rpm
本日も現場にて
作業場所の雪掻きから、
流石に4日連続ともなると、
完全に手慣れた物、
体力の消耗を極力抑え、
更に時間も大きく短縮でした。
と言う事で、
雪掻きによるダメージ、
と言う言い訳は、
効かなくなった訳で、
本日はまともに修行です。
とは言え、
まともに修行と言っても、
4日も休んだ訳で、
いきなり全開、
と言う訳にも行かないので、
様子を見つつ2種目を、
何とか繋げて本日は終了です。
写真は、バナナとリンゴのパンケーキ、
ブルーベリージャムとレーズンも乗って
シナモンも掛ってました、
やはり甘い物は、更に甘くです!!
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