本日の修行

縄跳び

44分　5373回　HRAV122拍

昨日ランニングしたので、

本日は言い訳に、の、

つもりでしたが、

取り敢えず、

跳んで見ました。

気温が低く、

とても寒くて、

これだけ跳んでも、

薄っすら一汗でした。