goo blog サービス終了のお知らせ 

あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-04-12 | 修行
トレッドミル8.2㎞ 65分 HRAV125拍週末なので、トレッドミルをさ~と走って、修行は終了!マッサージチェアには、しっかり掛かり、身体のケアの方がメインです。(苦笑) . . . 本文を読む
コメント