あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-03-14 | 修行
自転車 三浦松輪宮川公園周回DST 50.3㎞TM 2.10AVS 23.2㎞HRAV149拍脹脛の肉離れ中なので、自転車の後の、ランニングは無し、久々の松輪周回で、気分は上々ですが、疲れた、、、帰りに三浦野菜を買って帰宅でした。 . . . 本文を読む
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