本日の修行

ランニング 6.2㎞　44分　HRAV127拍 台風一過で、 午後は気温が急上昇、 日が落ちても 余熱？で蒸し暑さが 凶悪？レベル、 精神（心） 折れそうでしたが、 思い直して 居住地域ラン！ 途中で覚醒するか？ と、思いましたが、 「いやっいやっ」と 最後まで思いながら 終了です。（苦笑） . . . 本文を読む