パワーマックス+トレッドミル
パワーマックス
150W 40分 90rpm
トレッドミル
5.2㎞ 35分
おおよそ1ヶ月半振りに、
インドア修行が、
通常モードに近い線で
行う事が出来ました。
トレッドミルが、
若干遅いペースでしたが、
修行時間的には、
ほぼ通常モードでしたので、
これから出遅れ分を
取り戻す？なんて思うと
調子コイてまた故障、
なんて事にならないように
気を付け . . . 本文を読む
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