パワーマックス
150W 60分 90rpm
修行時間を1時間、
何とか捻出に成功したので、
本日はパワーマックスを選択、
きっちりと1時間漕いだら、
ほぼオールアウトで終了、
少し負荷を下げれば
良かったと、
終わってから思いましたが、
後の祭りです、、
写真は「おつまみセット」
「宴会につかえん会」とは
中々洒落た？ネーミング？
色々有って飽きないでしたね。
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