あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

2016年第2回松輪マン

2016-02-21 | 修行
バイク&ラン 三浦松輪宮川公園周回 自転車 (8周回) DST 80㎞ TM 3.09 AVS 25.4㎞ ランニング 10㎞ 1.04 HRAV164拍 昨日の予定でしたが、 体調不良と天候不良で 第2回松輪マンは 本日の開催となりました。 早朝はまだ路面が 濡れていましたので、 かなり慎重に周回です。 日が昇り、 気温も上がると 路面状態も良くなり、 私しか回って 無かったコース . . . 本文を読む
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